De flesta brasilianerna har hört talas om genipapo, men många har aldrig smakat, sett eller föreställt sig hur många fördelar det kan ha.

Tro mig, genipap är en fantastisk frukt och förtjänar din uppmärksamhet..

När du slutar läsa den här texten kommer du förmodligen att vilja lägga genipap till din rutin, på grund av alla fördelar det ger till kroppen.

Gör dig redo att ta reda på allt om honom nästa.!

Index - Huvudartikel om genipap i denna artikel:

Innehållet i denna artikel

  • 1 Vad är Jenipapo??
  • 2 Vad är det för??
  • 3 Kolla 15 fördelar med jenipapo för hälsa:
  • 4 Hur man använder jenipapo?
  • 5 Hur man gör jenipapo likör

Vad är Jenipapo??

Den jenipapo är en frukt som härrör från Jenipapeiro, som är ett tropiskt träd infödd i södra och centrala Amerika.

Han är av medelstor storlek och kan ta upp till ett år att bära frukt.

Jenipapo säljs i stor utsträckning i norr och nordost, men finns över hela landet.

Det är en mycket mångsidig frukt, som används för olika ändamål. Varje del av er har ett annat verktyg.

Dessutom är den rik på många väsentliga näringsämnen i vår kropp.

Vad är det för?

Jenipap kan användas för många saker, bland annat: produktion av sylt, juice, sirap, viner och sprit.

Många använder det fortfarande som färg för hantverksmaterial, samt förbereder te med den.

Resultatet är fortfarande en bra källa till vitamin C, fibrer, kalcium, fosfor, protein, järn och B-vitaminer.

Dessutom har den endast 113 kalorier för varje 100 g servering.

Vilka är fördelarna med genipap?

Bara i början av denna text måste du ha insett att genipap är viktigare än det ser ut, det är det inte?

Många av dess fördelar är inte kända av de flesta människor, så vi har gjort följande lista.

Kolla in 15 fördelar med jenipapo för hälsa:

1 - Förhindrar och behandlar anemi

Jenipap innehåller en bra mängd järn i dess sammansättning (ca 3,6 mg per 100 g), vilket är ett viktigt näringsämne för hälsan hos röda blodkroppar.

Detta gör det effektivt för att komplettera anemi behandling, liksom att bidra till att förebygga sjukdomen.

Dessutom kan frukten hjälpa till med absorption av andra viktiga näringsämnen i blodet.

Den mest angivna konsumtionsformen för de som vill använda antipemiska egenskaper hos genipap är genom juice, som måste vara full dagligen.

2 - agerar som en afrodisiakum

Även om det inte är nära besläktat med detta ämne, kan genipap verka som en afrodisiakum.

Dess saft kan samarbeta för ett mer hälsosamt och behagligt sexuellt liv. Det lyckas höja libido hos både män och kvinnor.

3 - Bekämpa andningssjukdomar

Att förbereda färsk jenipaposirap är redan anpassad i vissa områden i norra och nordöstra Brasilien för att hjälpa till att lindra vissa luftvägssjukdomar som bronkit, astma och till och med influensasymtom.

4 - Avlastar obehag i graviditeten

Jenipap rekommenderas också för gravida kvinnor som lider av illamående, illamående, kräkningar och generellt obehag. Frukten lyckas lindra dessa problem. Återigen kommer denna fördel tack vare saften.

Förslaget att detta ska hända är att den gravida kvinnan ska förbereda saften, koka den, förvänta sig svalna och sedan ta matsked av vätskan varannan timme.

Det är klart att innan du gör det rekommenderas att kvinnan söker en läkare för att vägleda henne.

5 - Hjälper kontrollen av nervpulserna

Nervpulserna är ansvariga för att kopplingar mellan neuronerna, det vill säga en mer än väsentlig funktion för vår kropp.

Genipap kan hjälpa till att reglera dem eftersom det är rikt på kalcium, ett viktigt näringsämne för nervsystemet.

6 - Det stimulerar aptiten

Jenipap är en mycket god mat för kosten hos dem som ser på att öka vikt för att få muskler eftersom det har förmågan att stimulera aptit.

7 - Förbättrar faryngit symptom

Faryngit är en inflammation som uppstår i struphuvudet, som ligger i vår hals.

Dess symtom är mycket obehagligt, som akut smärta i nacken, klåda i området, lokal irritation, etc..

Förbrukning av könsorgan kan bidra till att förbättra intensiteten hos dessa symtom och påskynda behandlingen av inflammation.

8 - Hjälper till att behandla reumatism

Reumatism är en term som används för att tala om sjukdomar som påverkar lederna och orsakar smärta, svullnad och andra gemensamma problem.

Jenipap är välgörande för blodcirkulationen och kan därför hjälpa till vid behandling mot reumatism och lindra dess huvudsymptom.

9 - Samarbeta i kontroll av blodplättar

Juice av genipap betraktas återigen som en bra fördelskälla.

Den här gången kan dess egenskaper hjälpa till att kontrollera blodplättar, vilket är mycket fördelaktigt för dem som genomgår kemoterapi.

Det rekommenderas att individen dricker två glas juice varje dag, vilket måste slås i mixern och sedan spänna.

10 - Avlastar elefantiasis

Elephantiasis (filariasis) är en sjukdom som överförs av parasiter som orsakar inflammation i lymfkärlen, vilket orsakar svår svullnad i benen och andra delar av kroppen. Juice av genipap hjälper till att lindra detta tillstånd.

11 - Hjälper vid behandling av kronisk enterit

Kronisk enterit är en inflammation i tarmarnas slemhinnor.

Juice av jenipapo sötad med honung anses vara ett bra komplement till behandlingen av detta problem.

12 - Förhindrar och hjälper till att behandla diarré

Jenipap är en stor fiberkälla och det bidrar till att matsmältningssystemet är mycket effektivt.

Detta minskar risken och bidrar till att påskynda återhämtningen hos dem som lider av diarré.

13 - lindrar sår

Genipapint te rekommenderas för dem som har problem med sår, vilket är en skada på slemhinnor i några av organens matsmältningssystem.

14 - Minskar risken för dålig matsmältning

En av egenskaperna hos genipap är tonic action, vilket hjälper till att stärka matsmältningsorganen och minskar därför risken för dålig matsmältning.

15 - Undvik matsmältningssjukdomar

Som du kanske har gissat, har några av de största fördelarna med genipap att göra med matsmältningssystemet.

Detta beror på att frukten har järn och fibrer, två viktiga faktorer för dessa organs hälsa.

Med detta kan inflammationer och andra sjukdomar undvikas mer.

Hur man använder jenipapo?

Jenipap kan användas nästan helt. Den är så full av fördelar att varje del kan användas till någonting.

Förutom att dess frukt så används för juice, ta en titt på funktionerna i andra delar:

  • root: kan användas i te för att hjälpa till vid behandling av grå starr;
  • bark: bidrar till att sänka dåligt kolesterol
  • blad: samarbeta för att minska glukos och hjälpa till vid behandling av syfilis

Hur man gör jenipapo likör

ingredienser:

  • 7 jenipapos
  • 4 koppar vatten te (kommer bara att användas efter 15 dagar, behöver inte separeras nu)
  • 1 liter alkohol för spritdrycker (40 °)
  • 7 koppar sockerte (kommer endast att användas om 15 dagar)

Metod för framställning:

  1. Börja med att tvätta genipapen, sedan skala och skära i mycket små bitar;
  2. Lägg de infuserade jenipaposna i en liter alkohol i minst 15 dagar;
  3. Efter att ha spenderat de 15 dagarna, pressa den jenipapo som var i alkoholen;
  4. Värm vattnet och tillsätt sockret till en sirap, fortfarande varmt, häll alkoholen med jenipapo pressad;
  5. Rör väl och låt sedan svalna i en glaserad pan;
  6. När det är vid rumstemperatur lägger du allt innehåll i potten i en flaska och låter det gå i minst 1 månad eller upp till 2 månader, sedan band på en trasa;
  7. Torka sedan in i en flanell och lämna i ytterligare 2 månader lagrad;
  8. Efter 2 månader, spänn igen på en flanell och sedan i sekvensen på pappersfilmen. Klar för konsumtion!

Genomsnittlig utbyte är 1 1/2 liter

Du såg hur genipap är viktigt.? Kom ihåg att alltid söka en läkare innan du börjar använda frukten för en viss sjukdom.

Tänk också på att genipap inte ersätter medicinsk behandling..

Den här artikeln hjälpte dig? Glöm inte att dela med dina vänner.!

Om du har några frågor eller förslag om jenipapo, använd vår kommentar avsnitt nedanför.