De oro som uppstår i en kvinna när hon upptäcker att hon är gravid är inte få. Tvivel uppträder överallt, om utseende, om näring, om fysiska övningar och speciellt om hälsa, som är fallet med tvivel om högt kolesterol i detta mycket känsliga och speciella stadium.

Tecken på fara?

Många mammor är i tvivel om konsekvenserna av högt kolesterol under graviditeten, genom att detta kan påverka fostret eller sig själv under de nio månaderna. Tja, alla vet att högt kolesterol inte är ett gott tecken och att någon vård behöver tas, men under graviditeten kan det även anses vara normalt. Men om siffrorna överstiger gränserna måste vården vara ännu större så att det inte finns några komplikationer.

Varför kolesterol ökar i graviditeten?

Allt den här förändringen har att göra med hormonella förändringar som en kvinnas kropp genomgår under denna period. Det är alltid viktigt att veta att kvinnans kropp förändras eftersom hon ständigt anpassar sig till det liv hon genererar.

Därför är det mycket vanligt att det finns en ökning av östrogen och också i hormonerna i moderkakan, vilket leder till att kvinnornas kolesterol ökar avsevärt. Det är också nödvändigt att ta hänsyn till att kvinnans kropp förändras mycket, det är mycket viktökning och många gånger hjärtsystemet följer inte dessa förändringar med samma hastighet, vilket orsakar att kvinnans tryck påverkar kolesterolhöjningen.

Naturligtvis finns det flera andra faktorer för att detta ska inträffa, såsom hypotyroidism och ökat progesteron i kvinnans kropp, men de är också vanliga saker som uppstår under graviditeten och är inte nödvändigtvis dåliga saker.

Men det betyder inte att det inte finns några risker när det finns högt kolesterol under graviditeten. Och den stora faran är exakt i alla som tror att det, som det är något vanligt, inte finns några fall där mamman och barnet kan påverkas.

Högt kolesterol i graviditet erbjuder risker?

Riskerna med högt kolesterol under graviditeten är inte bara för mamman, men också för barnet. Den första anledningen är att kolesterol inte är mer än ackumulering av fett i en persons blodkärl.

När ackumuleringen av detta fett är hög är kolesterolhalten hög. Problemet är att om dessa nivåer är över normala för gravida kvinnor kommer det också att bli ackumulering av fett i barnets blodkärl vilket får dem att ha hjärtsjukdom sedan tidigt.

Andra risker med högt kolesterol under graviditeten är kopplade till barnets träning och risken för problem vid leverans. Eftersom det finns fara för både mor och barn, Det är nödvändigt att förhindra att kolesterol blir hög, men om kvinnan redan är så behöver du inte oroa dig för att det finns några sätt att sänka kolesterolet under graviditeten.

Hur man reducerar kolesterol under graviditeten

Först och främst är det nödvändigt att säga att högt blodtrycksdroger är kontraindicerade för gravida kvinnor och kan orsaka ännu större problem för kvinnor, så det är nödvändigt att tänka på andra sätt att minska kolesterol under graviditeten. Det finns i grunden två effektiva sätt och som genererar resultat utan störningar av någon typ av medicin:

  • mat
  • övningar

mat

Kosten att sänka kolesterol under graviditeten måste vara mycket väl kontrollerad och om möjligt åtföljd av en nutritionist. Detta beror på att även om det är nödvändigt att sänka kolesterolet är det också nödvändigt att mata bra för att hålla barnet friskt. Även om det verkar som ett dilemma, det finns hälsosam kost som kan följas och det ger effektiva resultat.

övningar

Övningen är mycket lik den som äter, särskilt med hänsyn till det dilemma som kvinnan måste möta eftersom hon behöver träna och vara gravid samtidigt.

Det finns flera specifika övningar för gravida kvinnor som gör att kroppen flyttar och genererar flera fördelar förutom att sänka kolesterol under graviditeten, som vatten aerobics och promenad, till exempel. Naturligtvis är det nödvändigt att ha stöd av en professionell så att denna typ av aktivitet inte blir ett annat problem.

Alla dessa sätt att sänka kolesterol är också angivna för gravida kvinnor som inte har högt kolesterol, så att hälsan för dessa kvinnor är perfekt och redo för leverans, liksom för att förhindra högt kolesterol under graviditeten och göra det till ett problem . Dräktighet orsakar redan för mycket oro i mors huvud, så ju mer kvinnan kan förhindra denna typ av problem, bättre för henne och barnet självklart.

Att ha högt kolesterol är ofta inte ett gott tecken i livet, men när det gäller högt kolesterol under graviditeten är det mycket vanligt att det finns många fall. Men även om det här är något som anses vara normalt, är det farligt att tro att allt alltid är rätt, speciellt för de kvinnor som redan hade denna typ av problem innan de blev gravida.

Det är måste vara uppmärksam hela tiden så att kolesterolet inte överskrider gränserna som anses normala även för gravida och slutar inte generera ett stort problem för kvinnans dräktighet. Och även om det är möjligt att sänka kolesterolet är det bäst att förhindra att det blir högt och orsakar sådana komplikationer.

Se även: Försök, hypertyreoidism, hypotyroidism och graviditet

Foto: StockSnap