Har du någonsin hört talas om hyaluronsyra? Detta ämne är naturligt närvarande i din kropp, och det är mycket viktigt för vår hälsa och välbefinnande.

Under åren minskar dess naturliga produktion. Och detta leder till flera problem, speciellt för dem som övar fysiska aktiviteter. Artrit, artros och skada under träning är bara några exempel vi kan citera.

Ett annat problem som förvärras är hudens åldrande. Hon blir tunnare, tunn och med tydliga uttryckssätt. Och det finns fortfarande svårighet att läka, även i små blåmärken.

Låt oss prata lite mer om vad det är, vilka fördelar, indikationer och kontraindikationer av hyaluronsyra. Om du vill ha mer information, stanna hos oss.

Vad är hyaluronsyra?

Hyaluronsyra är ett protein som är naturligt närvarande i vår kropp. Det produceras av celler i det synoviala membranet.

Dess huvuduppgift är att fukta och smörja våra vävnader. Det kallas populärt "naturlig fuktighetskräm", och det uppskattas att 50% av det finns i vår hud.

När vi är födda är deras nivåer i vår kropp ganska höga, men som åren går, minskar de. Och i kombination med fysiska aktiviteter kan det leda till problem i lederna.

Ett annat problem som alstras av bristen på denna syra är den för tidiga åldringen av huden.

På grund av dessa problem skapade forskare så småningom den syntetiska versionen av hyaluronsyra. Det har använts i stor utsträckning i form av ett tillägg, både för behandling av leder och hud.

En annan ganska vanlig användning är i dermatologiska behandlingar, där syran appliceras för att hamna på expressionslinjer och märken. I dessa fall erhålls vanligen betydande förbättringar.

Och forskningen som gjorts av specialister har bevisat allt mer effektivitet och ger överraskande resultat.

Vad är hyaluronsyra för??

Hyaluronsyra fungerar som en fuktkräm och ett naturligt smörjmedel i kroppen. Det är viktigt för vårt välbefinnande och har flera väldigt viktiga funktioner.

En av dess viktigaste egenskaper är att det smörjer våra leder. På så sätt känner vi inte smärta eller obehag på grund av effekter under fysiska övningar.

Detta förhindrar också att våra leder sliter ut och vi har allvarligare problem, såsom artrit och artros.

AH är fortfarande viktigt för att behålla skönheten i huden. Det gör det mer fuktigt, strålande, mjukt och glänsande. Dess brist kan generera torrhet, rynkor och för tidig åldrande.

Låt oss prata nästa om de viktigaste fördelarna som din användning kan ge.

Vilka fördelar kommer hyaluronsyra med mig??

AH ger många fördelar för vår kropps hälsa och utseende. Det har undersökts länge, och resultaten har bevisats av experter. Låt oss prata lite mer om dem nästa:

  • Förhindra gemensamma problem:
    Hyaluronsyra har förmågan att smörja våra vävnader, speciellt lederna. Eftersom deras produktion går ner över tiden blir problem i dessa områden allt vanligare. Det beräknas till exempel att cirka 40% av personer över 65 år lider av artros. Användningen av syra i tillskott har förmågan att fylla på de mängder som kroppen inte producerar. Med detta är det möjligt att förebygga och behandla gemensamma problem.
  • Förebyggande av skador under övningarna: 
    Användningen av denna syra rekommenderas starkt för fysiska aktivitetsutövare, särskilt de som har stor påverkan. Det hjälper till att lämna lederna smörjare och förhindrar påverkan. Med detta, även i de mest intensiva rörelser som tungviktsträning, kan du hålla dina leder skyddade.
  • Hudkräm minskar tecken på åldrande:
    På huden verkar det mycket potent. Med sin fuktgivande kraft hjälper det att föryngra det, göra det mjukare och se friskare ut.
  • Shampoo för hårdare hår:
    Genom att shampooa med AH i dess sammansättning kommer den att ge "ombyggnad", fuktgivande och skydd mot verkan av kemikalier som tinkturer och andra behandlingar.
  • Snabbare helande:
    Med användning av AH accelereras den cellulära förnyelsen av huden. Med detta regenererar det snabbare, vilket minskar fläckar, ärr, pimplemärken, bland andra..

Användningen av denna syra kan medföra några?

Hyaluronsyra är ett ämne som är naturligt närvarande i vår kropp. Därför finns det ingen bevisad skada på grund av dess användning.

Innan du börjar använda något tillägg, kontakta alltid din läkare eller en specialist. Detta garanterar att du bara kommer att dra fördel av dess fördelar..

För vilka användningen av AH anges?

Hyaluronsyra rekommenderas för alla som övar fysiska aktiviteter och vill skydda lederna. Det kommer att fungera som ett smörjmedel, förhindrar eventuella skador och problem som artrit och artrit.

Dess användning undviker också smärtor som orsakas av rörelsens påverkan. Med detta kan träning ge mer och ge bättre resultat..

Det rekommenderas också för personer som vill minska tecken på åldrande i huden, särskilt efter 25 års ålder. Från den ålder börjar vår kropp att producera mindre och mindre det ämnet. På så sätt börjar rynkor och uttryckssätt att dyka upp.

Dess användning kommer att förbättra utseendet på huden från insidan ut. Till skillnad från krämerna som fuktar endast de yttre skikten, verkar det inuti kroppen.

Denna syra är också indikerad för personer som söker en bättre läkningsprocess. Det har kraft att göra huden regenererad och förnya sig snabbare.

Läs också => C-vitamin - Fördelar, källor, rekommenderat antal och hur man tar

Det finns kontraindikationer?

Hyaluronsyra har många beprövade fördelar i kroppen. Men man måste vara medveten om kontraindikationer för att undvika stora problem.

Det rekommenderas inte för kvinnor som är gravid eller ammar. Också inte lämplig för personer som lider av autoimmuna sjukdomar.

I vilket fall som helst är det ideala att innan man börjar använda den alltid söka en specialists vägledning.

rapporter

Känner du till någon som kan dra nytta av användningen av hyaluronsyra? Var noga med att dela det här innehållet med honom! Och har du någonsin använt eller trodde att använda detta tillskott? Berätta om dina kommentarer!