Carnation of India - Vad är det för, hur man konsumerar och fördelar, inklusive viktminskning
ViktminskningFörutom att ha smärtstillande, antiseptisk och minskande dålig andedräkt, kan den indiska kryddnejlika vara en stor allierad i viktminskning. Känn alla fördelar.
Till stor del användes och såldes som kryddor vid tidpunkten för stor navigering, är kryddnejlika i Indien en växt inhemsk till Moluccasöarna som ligger i Indonesien. Han var mycket värderad och bara rika familjer hade tillgång. En pund indisk kryddnejlika kostar ca 7 gram guld.
Numera används det inte bara i matlagning utan även i medicin i läkemedel, till exempel ett extrakt av nötköttolja som ofta används i tandvård. En annan välkänd användning är i form av tobak där de största konsumenterna av kryddnejcigarett, även känd som kryddnejlika, är belägna i Indonesien.
Fördelar med indisk klyfta för hälsa
Det är en utmärkt antikoagulant och därmed en utmärkt mat att vara en del av kosten för personer med hjärt-kärlsjukdomar som högt blodtryck. Utöver detta finns det flera andra fördelar:
- Analgetisk och antiseptisk: förbättrar huvudvärk, tandvärk, kramper lindrar smärta i allmänhet, minskar feber och ont i halsen;
- Hjälper matsmältningssystemet: behandlar dålig matsmältning, illamående och illamående i magen och tarmarna;
- Ner i vikt: Termogen verkan accelererar ämnesomsättningen och ökar fettförbränning.
- Antioxidantverkan: Nötkreatur reducerar dåligt kolesterol (LDL) och hjälper till att förebygga sjukdomar som orsakas av disorienterad cellåldring, såsom cancer.
- Hjälper vid behandling av dålig andedräkt: Klyftan slår på några bakterier som finns kvar i munnen.
Indisk kryddnejlika hjälper till att gå ner i vikt?
Tja, som sett ovan, är en av dess egenskaper att påskynda ämnesomsättningen och hjälp i brinnande fetter i enlighet med detta. Klove ökar produktionen av vätgas och minskar därmed peroxidationen av fett. I denna process sänker denna växt också LDL-hastigheter, även känt som dåligt kolesterol. En annan bra anledning som gör att du använder den indiska kryddnejlika för att gå ner i vikt är möjligheten att han måste sluta längtan efter sötsaker. När du känner dig angelägen om att attackera närmaste konditorivaror, sniffa nötköttet eller ha lite te.
Läs också:
+ Drycker och mattermogen som hjälper till med din viktminskning
+ Fördelarna med ingefära för hälsa och viktminskning
Hur man använder kryddnejlika
Den vanligaste formen är det pulver som vanligtvis används i matlagning som en del av receptet eller för att ge slutlig touch som i heta drycker. Men du kan också hitta kryddnejlika som färgämne eller torkade blommor som används för att göra te. För att göra detta lägger du enkelt till 1g till 1,5g (2 till 4 kryddnejlika) i en kopp varmt vatten genom att införa den i ca 10 minuter. Efter denna period är han redo att sväljas. Ett annat allmänt funderat format är klyftoljaxtraktet från Indien som kan användas på olika sätt:
- massage;
- komprimerar;
- aromer;
- analgetikum;
- matsmältnings;
- antiseptikum;
- afrodisiakum;
- slemlösande;
Kontraindikationer av kryddnejlika
Att nötkött är en accelerator för ämnesomsättningen gör det kontraindicerat för gravida kvinnor, eftersom det kan orsaka livmoderkontraktioner och inducera för tidigt arbete. Det är bäst att konsumera det enligt en professionell rekommendation. Den överdrivna användningen av den kan påverka hälsan, till och med av kardiopati precis för att det är ett termogent medel.