Här hemma har jag haft allvarliga problem med barnens mat. Dudu gav mig framförallt arbete med barnmat, men den här naturliga smörgås som jag kokade receptet, han åt väldigt bra och amavaaaa! Jag har alltid försökt att variera ingredienserna i naturlig smörgås för att inte bli tråkig och varje dag var en annan nyhet. Tid med små ansikten, nu med ingredienser som de tyckte om och var lite dyrare som till exempel den röka koppen.

A? i köket, för att använda fantasin och att öka den naturliga smörgås med de hälsosammaste ingredienserna, som sallader, helvete, kött, ostar, men också smaka med kryddor som barn gillar också. viktigt för intäkterna framgång. Majonnäs, ketchup, senap, engelsk sås, pickles och till och med en rosé sås, ge den en färgstark och speciell smak. Kom ihåg att jag alltid ger en padda i foten, vare sig den är av traditionell eller integrerad form, Jag tycker att det blir mycket yummer och krispigt. Jag använder ofta trädfröet som har frön runt det som havre och andra spannmål, men det här receptet är också väldigt coolt med ciabata fot, löv och wrap eller allvarlig fot.

Dessa två variationer av den naturliga smörgåsen är favoriterna härifrån, och den är i första och andra platsen på gremilins gom.

Naturlig strimlad kycklingsmörgås med majsost och majs

  • Halvt kycklingbröst kokt i vattensalt och strimlat och sautéed med vitlök, lök och paprika
  • Rollspel (integrerat eller traditionellt)
  • 2 generösa matskedar ost, antingen glas eller catupiry
  • 1 burk majs
  • Vinaigrette av tomater, morot, lök och peppar (efter smak, man kan ändra ingredienserna) alla välmalda

Då? Det? så, Blanda först stekt kyckling och majs med osten för att bilda ett bakverk. Boka nu, med det lilla rostade brödet, antingen med stekpannan eller elugnen, passera en mängd pasta med kyckling och majsen på marken, var generös eftersom den bibehåller och är väldigt god. På toppen av det kan du lägga vinaigrette mer måttligt så att såsen inte droppar. Kan du också byta vinaigrette för en rosé sås? av kryddor, det fortsätter att smaka.

Naturlig Tonfisk Sandwich Med Vit Ost

  • 2 burkar fast tonfisk
  • 2 tomater finhackad
  • Amerikansk finhackad sallad
  • Skivor av vit ost
  • 1 stor skedmajonnäs

Jag blandar tonfisk med majonnäs och krydda med lite engelsk sås och uttorkad persilja och? gör samma process som kycklingmackan. Sätt tomatsalat med sallat på toppen av bakverket, så det glider inte. En sträng olivolja ovanpå sallat kan också ge en speciell smak. Omslag med vit och vojostost ?! ЯAtt dekorera smörgås med små ansikten och använd fantasin komplementet och snyggt så att det lockar ditt barns aptit. Trolla refri av naturjuicen, det kombinerar mycket mer med detta mellanmål. Dessa två naturliga smörgåsar förtärs av barnen här hemifrån..

? super viktigt att presentera dessa näringsmässiga alternativ till barnet och i den minst vridna näsan, förhandla med en första bit? passet för att introducera nya matar till dem som inte gillar eller säger att du inte gillar naturliga saker! Rs

Jag hoppas att du har haft det.

Se även: P Kyckling- och grönsakspanna

Foto: яVicente Eugenio