I efterpartum finns obehag och smärtor som ingår i återhämtningsperioden. Huvudvärk, nysning i ryggen och Hur man upprätthåller sexuella relationer är bara några vanliga förhållanden efter födselkirurgi.

Tillsammans med de känslor som vågar hjärtan hos mammor och glädjen att slutligen bära barnet, hemma och njut av det här läckra ögonblicket, uppstår det obehag att även om de är vanliga? viktigt identifiera vad? naturliga vid tillfället av en katastrof, till exempel, och fall som förtjänar läkarvård.

Ryggsmerter efter arbete

Obehag i ländryggen? helt naturligt efter mig och föda. Så snart kvinnans kropp börjar gravid genomgår drastiska förändringar för att anpassa barnet? Nej, kolumnen är mellan de mest drabbade regionerna.

Ökningen i magsstorleken rör sig direkt till ländryggen under graviditeten, vilket förklarar varför många kvinnor klagar över ryggsmärta vid födseln.

Detta villkor kan förses med en bra fysisk förberedelse före eller under graviditeten, för från födsel till det ögonblick du behöver det, bära vikten av barnet, bada och lyfta det från barnet. Övningar för hållningskorrigering rekommenderas också för detta nya skede.

Den vikt som uppnåtts under graviditeten stör i hög grad ländryggets tillstånd hos, Det rekommenderas att få nio till tolv kilo alls inte alls Ju större vikt en gravid kvinna har uppnått under graviditeten, desto större är risken för att utveckla ryggproblem i postpartum.

Huvudvärk i postpartum: När ska jag oroa mig??

Detta symptom uppstår på grund av anestesi, bland biverkningarna. Svår huvudvärk eller huvudvärk uppträder också i fall av prenodektomi, relaterad komplikation, vilket kan uppträda i vissa situationer efter födseln. ? viktigt när du känner huvudvärk, kontakta genast läkaren omedelbart för att kontrollera den exakta orsaken till problemet.

? Naturlig känsla Smärta i första sexuella förhållandet efter förlossning?

Vanligtvis efter 30 eller 40 dagar (känd som karantän eller skydd) kan kvinnan återvända? sexuell aktivitet med din partner. ? vanligt vid detta skede penetreringen är lite smärtsam, förutom att öka risken för infektion.

Oberoende av en normal födelse eller kejsarsnitt? Det är viktigt att vara medveten om att organismen behöver tid för att återställa de normala förhållandena. Om kvinnan känner sig bekväm För att upprätthålla förhållandet innan de 30 dagarna ska du kontakta din läkare och kontrollera frisättningen.

En normal födelse, till exempel, kräver mycket av de vaginala musklerna, så vissa kvinnor kan känna lite obehag i det här fallet när de har sex, men inte? regeln. Den medicinska rekommendationen bland kvinnor som kommer att få normal leverans? övning övningar som stimulerar musklerna i slidan.

Aktiviteten bidrar till kvinnans postpartum återgå till normal sexuell känna samma nöje som jag brukade. Kontrollera med din gynekolog för några övningar du kan utföra för att stärka vaginala muskler.

Blodblödning i postpartum

? Det ögonblick som barnet utvisar allt material som lagras under barnets boende. Platsen där placentan? lagras Det tar ungefär tio dagar att komma tillbaka till naturliga förhållanden.

Vid? kan detta hända? Det är vanligt att jag har svårare blödningar på första och andra dagen efter leverans. Vätskan liknar menstruationsflödet.

Mängden blod minskar när dagarna går och subtraherar? bara en brun färgavladdning. När sekretionen presenterar vit färg efter ungefär tio dagar? ett tecken på att platsen där moderkakan var belägen har återhämtat sig.

Amning under de första dagarna kan vara smärtsamt

Ångest för detta ögonblick är så speciellt för mamman och barnet. gör obehag ses i bakgrunden, även om det finns.

Första gången medicin, särskilt förutom smärta på grund av känsligheten av bröstvårtor, svårighet att placera barnet? av lämplig form tills? att det håller bröstet fast och kan mata sig ordentligt.

Amning, även om det är instinktivt, kan innebära vissa svårigheter som liten mjölk, även för hälsoproblem. Svårigheter är ganska vanliga vid detta skede, viktigt? respektera individualitet, eftersom hem situation? en.

Gaser och svullnad i postpartum: Varför? inträffar?

Magen och hela kroppen lider av svullnad av svangerskapet, även fötterna. Detta? som härrör från svårighet i blodcirkulationen på grund av magen storlek, vilket får vissa regioner att bli ganska svullna, såsom kroppens extremiteter.

Kvinnor som gör jobbet kan klaga ännu mer om svullnaden, för kirurgi kräver mer vilotid och öppningen av livmodern under födseln tillåter ingången till luft och bildandet av gaser.

Känna av kontrakten av den tredje efter födelsen

den ?tero fortsätter att röra sig efter födseln, eftersom det behöver återgå till sin naturliga storlek. Vissa kvinnor kan känna sammandragen, men de är vanligtvis inte intensiva.

Processen att återhämta sig från den tredje till sin normala form? stimuleras huvudsakligen genom amning. När barnet? suger bröstet av handen släppte ett hormon som kallas oxytocin, vilket hjälper den tredje i ryggen av dess naturliga form.

Tips för att få en bra återhämtning i födseln

Vissa försiktighetsåtgärder och rekommendationer kan följas för att undvika eller åtminstone minimera de vanliga och återkommande obehag i postpartum.

  • Undvik infektioner: Vid blödning byt absorberande ämnen ofta. Håll det välrenoverade snittet (där du fick stygn);
  • Följ omsorgstipsen med de förband som föreslagits av moderskapet.
  • Vaginal sammandragningsövningar stimulerar läkning
  • Hälsosam kost: Ät fiber, grönsaker och frukt, förutom att dricka mycket vatten och vätskor.
  • Få gott vila huvudsakligen under den första veckan;
  • Be om någon att hjälpa dig med din inhemska verksamhet och ta din tid bara för att amma och ta hand om din baby.?.

Se också: Varför blödningar händer födseln

Foto: isaiasbartolomeu