Att ha ett gym är ett företag (mycket lukrativ förresten), men dina mål där finns inte alltid överens med ägaren och instruktörerna, som ofta kan sätta sina mål och även hälsan i fara i utbyte mot vinst eller enkelhet minska kostnaderna Håll dig stillad och se 5 tecken på att du kanske vill leta efter ett annat gym.

Signal 1 - Tränare av form

Ok, instruktörer behöver inte ha den bästa kroppen i gymmet, men de borde åtminstone leva upp till sitt yrke genom att visa att de bryr sig om sin egen kroppsbyggnad. Tränare som inte ens tycks ha lyft sin vikt är ett starkt tecken på att de pressade college med sin mage och är där där eftersom de behöver pengar, det är allt. Vanligtvis är de samma som spenderar mestadels på Facebook eller ger exklusiv uppmärksamhet åt akademikerna.

Beroende på din erfarenhetsnivå kanske du inte behöver hjälp av instruktören, men att ha någon (instruktören) med samma mål som din, som kämpar precis som du gör för att ha en bättre kropp, kan alltid vara till nytta tills även för aggrandizement av båda.

Signal 2 - Brist på underhåll av utrustning

Utrustningen på akademin behöver, liksom alla andra, förebyggande underhåll, särskilt de som använder remskivor och kablar, som tenderar att strimla med tiden och att munch utan varning. Har någonsin tänkt sig att förlora några tänder eller få en permanent uppföljare, eftersom ägaren föredrar att spara några riktiga ?

Håll kontakten med förutsättningarna för utrustningen och om ägaren är proaktiv i dessa problem.

Signal 3 - Akademin utan infrastruktur

Gym med hantlar som inte överstiger 30 kg, med några barer, brickor och utrustning val, kan begränsa dina vinster. Först genom att inte erbjuda "utrymme" för att du ska utvecklas och för det andra, genom att hindra din träning vid höga tider (fullt gym).

Månadsavgiften kan vara billigare, men inte värt någonting om du inte kommer att växa.

Sign 4 - Utbildade instruktörer

Många idrottsägare brukar ha en (eller ingen) utbildad instruktör och resten består av praktikanter som är mer förlorade än nybörjare som just betalat den första månadsavgiften. I det här fallet, som någon med ingen erfarenhet kommer att hjälpa en annan på samma nivå ?

Och precis som i "Signal 1" behöver du inte instruktören, men erfarna instruktörer kan förutse misstag och olyckor eftersom de har övervakat eleverna länge och det kan vara användbart oavsett deras erfarenhet.

Sign 5 - dåligt organiserad akademi

Gym med vikter som alltid kastas på golvet, med riven møbel och mycket damm, är inte alltid tecken på en riktigt hardcore akademi, det kan faktiskt vara motsatsen. Dessa små detaljer visar mycket av ägarens personlighet, som förutom att inte bry sig om de dåliga förhållandena, borde antagligen inte ansluta till någon av de ovan beskrivna tecknen.