Om det finns en sak som inte kan hända i denna värld är det mamma som blir sjuk! Huset och hela dess organisation, barnen och deras vård och till och med den allmänna funktionen hos familjemedlemmarna fungerar bara på grund av modern. Har du märkt att mamman vet var allt är inne i huset och även föremål som verkar osynliga i ögonen på alla i huset är lätt att hitta av mamma?

Mödrar är helthjärtingar utan tvekan, vem gör allt och samtidigt på samma gång för att ta hand om sina sysslor och hålla allt på sin plats. De tar hand om sina barn, huset, jobbar utanför, marknadsför, hjälper till med sina läxor, de gör marknaden och de klarar av att hantera varje detalj i sitt hem, inklusive finanserna. Och om det finns en sak som mor inte gillar att se är en sjuk son och vi hör hela tiden den gamla frasen "Jag önskar att jag var sjuk i hans ställe." Självklart, vilken mor gillar att se sina barn sjuka? Men när detta händer och mamman blir sjuk blir hon helt utsliten för alla!

Vem tar hand om mat och skoltid? Vem ska ta hand om kläderna och uniformerna? Vem ska organisera huset och till och med dispensationen? Vem ska ta hand om barnen? Och svaret är klart och objektivt, MODERNEN! Och sen när kan mamma bli sjuk? Även med influensa, med feber, med huvudvärk, kroppssmärta mamma är en krigare och står inför sina normala uppgifter. Om du har någon som hjälper dig självklart är det lättare att ta hand om dig själv, du kan göra den nödvändiga vilan att förbättra, men när du inte gör det? Roligt att när ensam eller barnlös, en enkel influensa skakar allt och vi kan bara se en sak, vår säng. Styrkan hos varje mamma är verkligen barnen och det är därmed styrkan att gå ut ur sängen och ta hand om allt, även om kroppen och huvudet ber om en liten vila.

Så här sätter du in på sjukdagar?

Att bli sjuk är inte längre lätt. Tänk nu att du kommer upp från sängen mot din kropps vilja och hälsa och måste ta hand om dina barn med 100% energi medan din är 10%? Så det bästa sättet är fortfarande förebyggande.. Det är inte för att vi blir mödrar som vi borde sluta ta hand om, speciellt vår hälsa. Att ta en årlig checkup med tentor är viktigt, att äta bra, inklusive vitaminerika mat, träna och att ha en god natts sömn är viktigt för att hålla din hälsa frisk.

Självklart finns influensa, förkylningar och virus som insisterar på att komma in i våra liv även om vi är så försiktiga, men om vi leder ett hälsosamt liv minimeras chanserna för förekomst. Detta gäller även för våra barn, det är trots allt inte bara att ta hand om barnen och lämna vår hälsa åt sidan. Vanligtvis är det här som familjeepidemierna kommer in, när man får influensa, blir resten av familjen också i sängen, då blir det ett verkligt kaos.

Men när det inte går ut, är det bäst att fråga samarbetet med nära släktingar och sätta foten i bromsen med rutinen. Saker kan vänta på att du ska återhämta sig, oavsett hur länge. Om du bara är sjuk, be om jämn barns samarbete, även små kan hjälpa till med ostörda föremål och till och med några enkla hushållsuppgifter som att ta ut papperskorgen. Oavsett vad hälsoproblemet är, är alltid det bästa botemedlet vila, så ta ett djupt andetag, ta ögonen på det antal saker du behöver göra och fokusera på din återhämtning. Ju mer du kan vila desto snabbare blir din förbättring..

Se också: Hur man är en bra mamma? Margarine kommersiell här går jag Eu!

Foton: ClkerFreeVectorImages, Esleiro