Om du bingeing orsakar en tillfällig njutning följt av skuld och rädsla för gå upp i vikt är fiende nummer ett, dessa är de viktigaste tecken på att du kan lida av en ätstörning som kallas bulimi.

Ätstörningar är ett verkligt problem som kan påverka alla oavsett social klass, men särskilt tjejer och kvinnor i vuxen ålder.

Vad är Bulimia?

Bulimia eller bulimia nervosa är a psykisk ätstörning och allvarliga som hotar livet. Det kännetecknas vanligtvis av intag av en mängd onormal mat på kort tid, följt av ett försök att undvika att öka vikt genom att utesluta vad som konsumeras.

Utväxlingsmetoder inkluderar krävande kräkningar, överdriven användning av laxermedel eller diuretika, extrema eller långvariga perioder av träning snabb eller extrem diet.

Ofta i dessa episoder av intern tvång kommer en person som lider av bulimi störning att uppleva en förlust av kontroll och kommer att engagera sig i häftiga ansträngningar för att ångra dessa känslor.

Folk med bulimi ofta ha en overklig kroppsbild. De är besatta av sin vikt och är intensivt självkritiska. Många av dem är normalvikt och till och med övervikt, vilket gör bulimi svårt att uppleva och diagnostisera.

Forskning tyder på att cirka 1,5% av kvinnorna och 0,5% av männen kommer att uppleva bulimi någon gång i sina liv. Som tidigare nämnts är det vanligast i kvinnor, speciellt under tonåren och i början av vuxenlivet.

Det uppskattas att 20% av college kvinnor har symtom på bulimi. Konstnärer har också högre risk för ätstörningar, som det är idrottare vars kroppar och vikter övervakas nära. Dansare, modeller och skådespelare kan också vara större risk.

Symptom på bulimi

De vanligaste fysiska symptomen på bulimi är:

  • Konstant viktförändring
  • Blodkärl som spricker i ögonen
  • Knappar upp i nacken och under käftlinjen
  • Oralt trauma, såsom lacerations på munnen eller halsen, från repetitiva kräkningar
  • Spotted tänder (från magsyra)
  • Calluses på baksidan av händerna
  • Inflammation i matstrupen
  • Konstant kräkningar
  • Kronisk gastrisk återflöde
  • infertilitet

Tecken och symptom på binge äta:

  • Försvinnande av stora mängder mat
  • Ät i hemlighet
  • Brist på kontroll när man äter
  • Byt mellan perioder av överskott och fasta
  • Intense rädsla för att gå ner i vikt
  • Kommentarer och recensioner om att vara fet
  • Oroa dig för vikt och kropp
  • Starkt negativ självbild
  • Överdriven användning av laxermedel eller diuretika
  • Användning av kosttillskott eller örter för viktminskning
  • Överdriven motion
  • Gå till badrummet omedelbart efter en måltid
  • Delta inte i normala sociala aktiviteter
  • Lukt av kräkningar

Om den inte behandlas, kan bulimi orsaka allvarliga komplikationer i människokroppen, inuti vilket är njursvikt, tandköttsproblem, karies, matsmältningsproblem eller förstoppning, kronisk uttorkning, näringsbrist, blodbrist och elektrolytobalans, vilket kan resultera i hjärtarytmi, sluta hjärta eller död

Kvinnor kan uppleva frånvaro av menstruationstiden. Dessutom kan ångest, depression och droger eller alkohol missbruk vara vanliga hos personer med bulimi.

Orsaker till bulimi

Den exakta orsaken till bulimi är för närvarande okänd; även om det antas att flera faktorer bidrar till utvecklingen av denna sjukdom.

Människor med psykiska hälsoförhållanden eller en förvrängd syn på verkligheten har större risk. Detsamma gäller för personer med starkt behov av att uppfylla sociala förväntningar och standarder.

De som är höga påverkas av media kan också vara i fara. Några av de främsta orsakerna till bulimi är:

  • Stressiga övergångar eller livsförändringar
  • Historia av misshandel eller trauma
  • Negativ kroppsbild
  • Lågt självkänsla
  • Professioner eller aktiviteter som fokuserar på utseende / prestanda
  • ilska
  • depression
  • perfektionism
  • impulsivitet

Vissa undersökningar säger att bulimi är ärftlig, eller kan orsakas av en brist på serotonin i hjärnan.

Hur man diagnostiserar bulimi?

I diagnosen för bulimi utförs en rad olika tester. Först ska läkaren göra en fysisk undersökning, du kan också beställa blod- och urintester. en psykologisk utvärdering hjälper till att bestämma personens relation till mat och kroppsbild.

Läkaren kan använda kriterier för att diagnostisera psykiska störningar. Dessa kriterier som används vid diagnos av bulimi inkluderar:

  • Livsmedelsförgiftning
  • Regelbunden utvisning genom kräkningar
  • Ihållande beteenden för utvisning av vad som konsumeras, såsom överdriven motion, missbruk av laxermedel och fastande
  • Förändring av självkänsla för kroppsvikt och form

Svårighetsgraden av bulimi kan bestämmas med frekvensen med vilken patienten i genomsnitt uppvisar beteenden av binge-ätning och utvisning av intaget mat.

Bulimia har en klassificering som sträcker sig från mild till extrem:

  • lätt: 1 till 3 episoder per vecka
  • måttlig: 4 till 7 episoder per vecka
  • allvarlig: 8 till 13 episoder per vecka
  • extrem: 14 eller fler episoder per vecka

När en patient diagnostiseras med bulimi under lång tid, kommer han troligen att behöva ytterligare test. Dessa tester kan kontrollera efter komplikationer som kan innefatta problem med hjärtat, njurarna eller andra organ.

Behandling av bulimi

Eftersom bulimi inte bara är en ätstörning, men också a psykisk störning, Behandlingen fokuserar inte bara på mat och näring, men också på mentalvård.

Eftersom negativ kroppsbild och låg självkänsla ofta är de faktorer som ligger bakom bulimiens rot, är det viktigt att terapi integreras i återhämtningsprocessen. Behandling av bulimi innefattar vanligtvis:

  • För att avbryta den kompulsiva expulsionscykeln involverar initialfasen av behandling för bulimi paus av denna skadliga cykel och restaureringen av normala ätande beteenden.
  • Matutbildning och näringsstöd, vilket innebär att lära sig om hälsosam matvanor, bilda en näringsrik måltid plan och eventuellt ett kontrollerat viktminskningsprogram.
  • Förbättra negativa tankar, stadium av bulimibehandling där du fokuserar på att känna igen och ändra irrationella övertygelser på vikt, kroppsform och diet.
  • Lös känslomässiga problem, denna fas av bulimi behandling fokuserar på att härda känslomässiga problem som kan ha orsakad ätstörningen. Behandling kan hantera interpersonella relationer och kan omfatta kognitiv beteendeterapi, psykoterapi, även kallad talkterapi och familjeterapi.
  • Antidepressiva medel och anxiolytika för att behandla ångest och depression orsakad av överdriven konsumtion av mat.
  • Behandling av komplikationer, vilket kan inkludera sjukhusvistelse vid allvarliga fall av bulimi

Framgångsrik behandling involverar vanligtvis bortom antidepressiva och psykoterapi. Det inbegriper också ett samarbete mellan läkare, vårdpersonal, familj och vänner..

Se även: Anorexi: Största orsaker, symtom och behandlingar
Foton: Daniela Brown