Lederna är väldigt viktiga strukturer för människokroppen, utan att vi inte skulle kunna flytta, till exempel. Och i kroppsbyggnad påverkas de mycket av tyngdlyftning, och ofta för att de är långsamma att återhämta sig (de tar längre tid än muskler), skadar vi dem, vilket skadar inte bara träningen utan också deras liv. Därför kommer vi i denna artikel bästa tillskott för lederna.

Ofta är det nödvändigt att använda någon typ av tillskott som kan återställa, förebygga eller behandla fall av slitage. Det finns dock inga tillägg som faktiskt har effektivitet: Det finns många vilseledande annonser som är allierade med produkter som ofta inte ens absorberas av kroppen. Och det är just på grund av detta att det är viktigt att veta några bra kosttillskott för att förbättra lederna och veta hur man bäst kan använda dem för att säkerställa en längre livslängd för lederna.

I denna artikel får vi veta 5 fantastiska tilläggsalternativ som gör att du har mycket optimerade leder och minskar risken för skada.

Kom igen.?

Artikelindex:

  • 1- Hydrolyserad kollagen - Tillväxttillskott
  • 2- Orange Triad - Kontrollerade Labs
  • 3- Animal Flex - Universal Nutrition
  • 4- glukosamin och kondroitin - nu
  • 5- Elasti Joint - Labrada Nutrition
  • 6- Inflamax Forte - Vitaminerais
  • slutsats

1- Hydrolyserad kollagen - Tillväxttillskott

Tillväxttillägg är en ett nationellt varumärke och högt ansedd genom hela marknaden för tillskott, för att trots att man producerar sina tillskott i Brasilien följer det strikta normer av internationell kvalitet, vilket gör att produkterna slår fram med de mest kända och internationellt erkända varumärkena.

Och tänkte på ersättning av kollagen, sammansatta strukturer och brosk, det tog till Brasilien a Kollagen skiljer sig från alla andra som redan sett, eftersom det hydrolyseras. Kollagenet vi ser på många ställen absorberas inte av vår kropp och kan inte nå lederna, brosken, benen och så vidare, eftersom det går förlorat i processen att bryta ner i kroppen. Redan hydrolyserat kollagen, det går inte igenom brytprocessen innan det absorberas, det går direkt in i absorptionsprocessen.

Förutom att förbättra lederna, kommer kollagen (i sin hydrolyserade form) att hjälpa till att återställa hår, naglar, ben, förbättra hudens elasticitet och många andra fördelar. Det är ett komplett tillägg för föryngring och förebyggande / behandling av skador.

Du kan använda 10g av det en dag, den sista måltiden, före sängen, och kombinera den med ett bra C-vitamin för att ytterligare optimera absorptionen.

Tillväxt Hydrolyserad kollagen har 150 g och varar i 15 dagar, i en dos av 10 g per dag. Men priset är väl beaktat, och kostar bara $ 19,00 potten. Dess smak är naturlig och kan blandas med andra smakämnen, utan att det påverkar smak.

Den finns endast hos Growth Supplemens webbutik och du kan köpa den genom att klicka här. Leveransen är snabb för hela Brasilien och har fri frakt över hela Brasilien.

2- Orange Triad - Kontrollerade Labs

Orange Triad det skiljer sig från långt från nästan alla leddtillskott på marknaden idag. Detta beror på att medan de flesta av dem kombinerar en eller två specifika föreningar för att förbättra gemensamma problem, är Orange Triad inte bara det, men också ett multivitamin- och multiminaltillskott. Vad är fördelen med detta??

Vi vet att vitaminer och mineraler är kofaktorerna i oräkneliga fysiologiska processer i kroppen. För att få en känsla av hur detta stör sig även i lederna, utan närvaro av C-vitamin, blir syntesen av kollagen (huvudsakligen närvarande i lederna) försämrad. Dessutom är mineralerna väsentligen kopplade till bildandet av strukturer i kroppen.

Blandningen av vitaminer och mineraler fokuserar speciellt på att placera större mängder näringsämnen som är ansvariga för direkt metabolism av ben och leder.

Din blandning speciellt utformad för lederna består av: MSM, vilket är en stabil källa till organisk svavel och spelar en exakt roll i underhållet och stabiliteten hos bindväven som finns i lederna; bromelain, också tillhörande gemensam hälsa hyaluronsyra, vilket främjar "elasticitet" som finns i vissa vävnader och är också i stora mängder i lederna.

För att göra produkten verkligen differentierad har Orange Triad en blandning som förbättrar immunsystemet. Detta orsakar inflammatoriska processer i kroppen, också ansvarig för det betydande slitage på lederna förekommer i mindre mängder och kan uppnå en verklig skillnad i förbättringen av inflammatoriska bilder. Denna blandning består av föremål som innehåller växtextrakt (frön, frukter, rötter, etc.) som också har denna antiinflammatoriska och antioxidantverkan.

Orange Triad presenteras i förpackningar om 270 tabletter, och det är nödvändigt 2 uttag av 3 tabletter per dag, en vanligtvis på morgonen och en sekund före sängen. Således är utbytet av produkten 45 delar. Även på dagar när du inte tränar, måste du använda Orange Triad.

Detta är dock inte ett tillägg som finns i Brasilien. För att köpa det, måste du importera från utlandet, KLICKA HÄR och beställa från världens största tilläggshandel med garanterad leverans i Brasilien och snabb.

3- Animal Flex - Universal Nutrition

Animal Flex är avsedd för personer med ledbesvär, för idrottare och idrottsmän som lider hög slit formulera, för att förbättra immunförsvaret och är en produkt som måste vara en del av din rutin, så det finns inget behov av några avbrott under användning av det, eftersom det inte har några biverkningar.

Animal Flex är ett resultat av kombinationen av väsentliga näringsämnen för lederna och även av vitaminer och mineraler som deltar direkt i denna process.

För konstruktion eller återuppbyggnad av fogvävnad, produkten i sin formel: a Glukosamin, MSM (organisk svavel), kondroitin A och kondroitin C. Kombinerad med denna blandning är blandningen ansvarig för främja en förbättring av gemensam smörjning består av: kollagen, ingefära rot, gurkmeja (stor antiinflammatorisk), Bowsellia Serrata, Queracetina, Bromelain och en sista blandning bestående av ingredienser som kan minska ledsmärta, räknas på: o cetylmyristoleat, cetylmyristat, cetylpalmitat, cetyllaurat, cetylpalmitoleat och cetyloleat.

Animal Flex idag är ett mångsidigt tillskott och presenteras både i tablettversionen och i pulverversionen. De tillhandahåller 44 portioner respektive 30 portioner. I pulverversionen är smaken orange, mycket väl accepterad av de flesta, men inget så gott som detta.

Även om Universal Nutrition har de flesta av sina tillskott som säljs i Brasilien, är det inte ett tillägg som är lätt att hitta. Jag skulle säga att det är mycket svårt att hitta, och om du hittar det, kommer priset vara ganska högt. Så jag rekommenderar att du frågar dig utanför landet, KLICKA HÄR.

4- glukosamin och kondroitin - nu

Glukosamin tillsammans med kondroitin är bland de mest använda och väl studerade föreningarna för förebyggande och / eller behandling av ledskador, som ger goda fördelar.

Men dessa fördelar uppfylls bara om du använder ett gott tillskott, som kan ge ett bra råmaterial och i kvantiteter (doser) som är effektiva. Det är därför NU rekommenderas starkt. Med NU kan du tro på vad som står på etiketterna på dina produkter.

Glukosamin närvarande i detta tillskott är i form av sulfat, som kan absorberas väl av kroppen. Kondroitin är i form av natriumsulfat från bovin brosk. Den första föreningen är i en mängd av 1,1 g, medan den andra i mängden 1,2 g per portion.

För att hjälpa till vid gemensam regenerering har NU: s Chondroitin + Glucosamine 300 mg MSM, den organiska svavel som kan hjälpa lederna.

Produkten presenteras för närvarande i förpackningar med 90 och 180 kapslar, med i genomsnitt 3 kapslar per dag, med ett utbyte av 30 respektive 60 dagar.

Du hittar den i Brasilien, särskilt i nätbutiker. KLICKA HÄR, du kommer att känna till en bra butik och med ett bra pris så att du kan köpa ditt tillägg säkert och snabbt leverans.

5- Elasti Joint - Labrada Nutrition

Elasti Joint of Labrada är en förening av MSM, glukosaminsulfat och kondroitinsulfat. Dessa tre föreningar är viktiga i gemensam hälsa. För att vara effektiv vid regenerering, speciellt av kollagendelen av lederna, är det emellertid nödvändigt att vi också har kofaktorer för dessa processer. En av de viktigaste C-vitamin, som också ingår i produkten, i mängden 990 mg, det vill säga 1650% av de dagliga nödvändigheterna rekommenderas.

De kvantiteter som finns i MSM produktens 2000 mg kondroitin är 1200 mg och glukosamin 1500 mg, och på grund av hög koncentration av produkten, slutar upp att ha en kostnads ​​X fördel bättre, eftersom det inte kommer att bli nödvändigt antal tas dagligen, vilket sparar ficka självklart!

Elasti Joint är ett pulvertillskott. Fördelen med detta är att vi får en bättre absorption av dess föreningar, och på ett snabbare sätt, i gengäld, för personer som har svårigheter med kapslar, blir det ett bra alternativ.

Produkten, trots att den innehåller 5 g kolhydrater per portion, har ingen tillsats av sockerarter och kan användas även i faser av skärning.

För närvarande är den tillgänglig i smakerna av apelsin, fruktstans och druv, att vara den av druvan med bättre acceptans. Dess förpackningar ger 25 portioner på 12,5 g vardera, det tar 1 till 2 skopor per dag, men de flesta kommer redan att känna en signifikant förbättring med endast 1 scoop.

Den säljs endast i Brasilien i stora butiker och online. Det går inte att hitta fysiska butiker i stan, eftersom du inte hittar dem. Priset i Brasilien är lite salt, men du kan kolla KLICKA HÄR. Om du vill betala billigare och inte ringa för att beställa från hela landet, KÖP HÄR på den största tilläggsbutiken i världen.

6- Inflamax Forte - Vitaminerais

Inflamax Forte agerar inte för att bygga om brosk, utan förhindrar skador på dem genom antiinflammatoriska föreningar och antioxidanter som är benägna att förhindra att dessa strukturer blir överdrivna.

Bland dessa föreningar kan vi citera keracillin, citrusflavonoider, bromelain, papain, trypsin, pilutdrag och bowsellia serrata. Dessa föreningar kommer att bidra till bättre proteinabsorption och kommer också att ha förmåga att agera för att förhindra att slitage uppstår. Allt detta medför att individen har mindre smärta och uppnår en mycket bättre livskvalitet.

Det finns flera rapporter utomlands av personer som har gjort och använder Inflamax Forte (personer med relativt avancerade åldrar) och har haft bra resultat, vilket visar att produkten faktiskt har effektivitet.

Detta är en utmärkt produkt som ska kombineras med någon annan som också kan agera genom att bygga om sådana strukturer som har lidit skada, såsom de ovan nämnda produkterna.

Produkten kommer i förpackningar med 120 kapslar, vilket kräver endast två kapslar per dag, med ett utbyte på 60 portioner (vilket bör förbrukas även på dagar du inte tränar).

Detta är ett SUPER-tillägg svårt att hitta eftersom varumärket inte tillåter import till Brasilien. Det kommer du bara att hitta om det är i USA och / eller Europa, tyvärr. Men om du har chansen att gå, eller be någon att ta med det, är det väl värt det.

slutsats

Gemensam hälsa är avgörande för någon, men för kroppsbyggaren är det avgörande för deras prestanda och livslängd i sporten.

Kom ihåg att det är nödvändigt att använda kosttillskott som faktiskt kan vara effektiva och som faktiskt kan skapa de önskade resultaten genom trovärdighet i det du använder. Därför, när det gäller din hälsa, se bort från bra information och professionell ackompanjemang.

Bra tillskott!

LÄS OCKSÅ:
SE: Hur man använder Anabolics korrekt och säkert och öka din muskelmassa på några veckor
GET: Läkemedel, kost och kompletteringsprotokoll redo att användas och sätta i praktiken: En komplett guide till hypertrofi!
VETA: Pre-Workout som kommer att ändra ditt sätt att träna: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS och + MUSCLES!
DOWNLOAD GRATIS: Digital bok med 20 fitness och välsmakande recept för muskelmassa och fettförlust!