Att vara den starkaste killen i en fitnessklubb full av nybörjare är detsamma som att vara den tunnaste killen i de gringoslägerna för feta barn. Låt mig berätta en historia:

Hank var stark. Den starkaste killen i vår akademi. Men i ett litet gym i en mindre stad än.

Men Hank? Hank var inte liten. Han var jätte! Och han kunde lätt få de tyngre hantlarna från gymmet och få flera reps med hjälp av dem. Som tonåringar var vi imponerade av det, och Hank visste det. Killen skulle gå in i gymmet precis som Arnold skulle gå in på scenen av Mr. Olympia.

Problemet med allt detta är att den tyngsta hanteln i vårt gym var 22 kg. Och Hanks kroppsbyggnad var inte så imponerande; men han var den bästa fysikern i en liten stad gym.

Miljön kan ibland begränsa dina mål och förväntningar. Att få den tyngre hanteln ur ditt gym är säker på att vara bra, men om de bara är 22kg så försvinner din prestation. Och det värsta av det är att det begränsar vad du verkligen kan höja och det får dig att tro att du redan har allt du kan få.

Vi behöver alla vilja ha mer. Vi behöver se 90kg och vet att det finns en nivå högre än den. Kort sagt, vi måste alltid utmanas..

Människor kan erövra stora saker, mer än de tror att de kan. Omgiv dig med fel människor och de kommer att begränsa dig. Sikt inte på att vara den starkaste killen på en plats där det bara är svaga människor. Var inte den smartaste killen i ett rum fullt av dumt, eller det mest framgångsrika i ett rum fullt av misslyckanden.

Det är mycket bättre och produktivt att omge dig med människor som är starkare, smartare och mer framgångsrika än du. Genom detta kommer de osynliga begränsningarna omedelbart att försvinna och du kommer att utmanas att vara ditt bästa.

Du kommer plötsligt att finna att 22kg hantlar är vad de är: medioker. Och du kommer inte ha något av detta i ditt liv..

Av Chris Shugart