Visserligen, om vi observerar i någon av gymnasierna i bodybuilding allmänheten, kommer vi att se att majoriteten inte hänvisar till professionella idrottsmän och detta är redan allmänt förekommande. Självklart kan villkoret inte vara annorlunda, eftersom, förutom att få faktiskt väljer atletiska karriär har spridningen av gym för fitness och hälsa ökar mer och mer, att locka publik från olika kategorier, från barn, ungdomar , ungdomar, vuxna och äldre också. Dessa, av alla raser, kön, yrken och olika egenskaper.

Trots diversifiering av allmänheten, gör de allra flesta som finner på gym inte söka om hög avkastning (eller känd som sport), men som sagt, mindre specifika mål så enkelt förbättra fysisk kondition, distrahera sinnet och ... självklart, ett bra utseende. Och det är där jag säger att börjar stiga vårt problem och fråga: I vilken utsträckning denna strävan efter utseende som är önskvärt, vid ett sådant tryck att tas ut i dag av samhället, kan orsaka den enskilde kommer att offra den andra huvud Livsartiklar som huvudämnet av dem: Hälsa?

Jag kommer ihåg att för en tid sedan, när man spårade ett mål in i ett gym, skulle individen söka det renaste sättet att uppnå sina mål. Visst blev många av dessa människor avvikande när de insåg att banan inte var så lätt. Medan vissa gav upp, gick andra efter en stund redan lite längre än de borde och du vet vad jag pratar om. Problemet var emellertid visst mindre allvarligt och / eller åtminstone mer kamouflerat, både för att information (och ofta felaktig information från fattiga källor) var knapp och mycket liten publicerad. Men idag, med all teknik och öppna medier, vem som helst kan tala, göra eller skriva vad du vill och kan påverka helt negativt sätt, särskilt de unga, men även vuxna eller den mest "oskyldiga".

Inte undra på att den enskilde redan idag vill ta innan, om du vill tänka på träning, mycket mindre (naturligtvis) i foder och disciplin för att nå dina mål på ett fast sätt och, viktigast av allt: Med hälsa. Jag säger detta eftersom många är omedvetna om hur ont kan vara användning av vissa olämpliga metoder, är utbildning, om tillskott (särskilt ergogenic) eller till och med hänvisning till anabola steroider. Och den senare har allt fler blivit "vanliga" och frekventa.

Människor är dagligen och alltmer bokstavligen "sätter åsnan framför vagnen". De glömmer att livet går långt utöver att bara uppnå ett eller flera mål, men en uppsättning av dem. Allt fler vi observerar den disciplinen, ansträngningen och alla dessa aspekter utelämnas. Ärligt talat vill ingen annan veta hur man matar ordentligt, träna ordentligt, vila ordentligt. De sammanfattar den goda formen i glasögon, tabletter och galna formler.

Barn, du har ett liv framför dig. Det finns inget behov av användning av någon form av ämnen av detta slag, ännu mer utan riktig vägledning som endast kan ordineras av en vederbörlig behörig läkare, av området och mer som fungerar specifikt med det. Så försök att vara kloka människor och människor som verkligen förtjänar det. Tänk inte att den korta vägen verkligen är den väg som kommer att ge resultat och tillfredsställelse.

Detta kan bli ett dubbelkantat svärd..

Tänk på det!

Bra träning i bra form och hälsa!

Artikel skriven av Marcelo Sendon (@marcelosendon)

LÄS OCKSÅ:
SE: Hur man använder Anabolics korrekt och säkert och öka din muskelmassa på några veckor
GET: Läkemedel, kost och kompletteringsprotokoll redo att användas och sätta i praktiken: En komplett guide till hypertrofi!
VETA: Pre-Workout som kommer att ändra ditt sätt att träna: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS och + MUSCLES!
DOWNLOAD GRATIS: Digital bok med 20 fitness och välsmakande recept för muskelmassa och fettförlust!