Experter hävdar att de faror som orsakas av indiska valnötter är betydligt större än deras fördelar, och deras effektivitet i viktminskning kompromissas slutligen av riskerna för hälsan hos dem som konsumerar. Se försiktighetsåtgärder och kontraindikationer.

Vi har över 1000 kommentarer från läsare angående användning i slutet av artikeln!


Det finns ett brett utbud av produkter på marknaden som kommer med löftet om den mycket önskade viktminskningen.

Men det är nötterna i Indien? Förlorar hon verkligen vikt??

Här är vilka egenskaper och fördelar som Indiens mutter ger till din hälsa och om löftet om viktminskning är sant eller inte.

Innehållet i denna artikel

  • 1 Vad är Indien mutter?
  • 2 Indisk valnöt Viktminskning eller inte?
  • 3 Hur man tar valnöt från Indien?
  • 4 indiska nötter I kapslar
  • 5 Var hittar du Indien mutter
  • 6 biverkningar av indisk mutter
  • 7 kontraindikationer
  • 8 indiska mutter och Anvisa
  • 9 Indisk mutter x napoleon hatt
  • 10 Testimonials, före och efter med resultaten

Vad är Indien nöt??

Indisk banan är en typ av frö, vars vetenskapliga namn är Aleurites moluccana, vilket har tillskrivits egenskapen att hjälpa till med viktminskning.

Som du kan se är det en helt naturlig substans och det här lockar så många nyfikna människor.

Det finns andra fördelar med dem:

  • sänker kolesterol och triglycerider;
  • bekämpa celluliter;
  • minskar hunger och lusten att äta godis
  • dämpar ångest;
  • förhindrar förstoppning
  • förlänger känslan av mättnad med sin stora mängd fibrer;
  • förbättrar hudens struktur och ger glans till håret.

Indien mutter Emagrece eller inte?

För det första måste vi varna. Det finns för närvarande två produkter på marknaden som säljs som Indiens nötter.

En av dem är dock extremt giftig för kroppen. Den falska valnöt har namnet Thevetia peruviana.

När det är associerat med ett annat läkemedel kan det utlösa allvarliga hälsofrämjanden som kan leda till döden. Den sanna indiska muttern har följande egenskaper:

  • vitaktig färg;
  • en liten stjälk vid spetsen;
  • hans hud är fluffig.

Indisk valnöt verkar direkt på lokaliserat fett, vilket hindrar fett från att deponeras i fettvävnad. Således elimineras det lagrade fettet genom avföring.

Hur man tar indisk valnöt?

Den har 48% kolhydrater, 3,33% protein, 19% fiber och 64,5% fett.

Som du kan se, trots att det är en fett som anses vara hälsosam, kan detta lilla frö som överskrids och intas utan vägledning orsaka kaos på grund av dess höga kaloriinnehåll.

Det är just därför det rekommenderas att äta endast 1/8 av ett frö under morgonen, antingen före frukost eller lunch, den första veckan.

Varje förpackning kommer med 12 frön som varar i nästan 2 månader. Innan du tar det är det nödvändigt att införa med fröet i 5 minuter och ta varje dag.

Fröet har en diuretik och laxerande effekt, så drick mycket vätska under dagen så att du inte blir uttorkad, minst 2 liter rekommenderas som en daglig åtgärd.

Redan från den andra veckan bör du bryta fröet i 4 delar och bara äta en av delarna även på morgonen och ta in tillräckligt med vätska.

På grund av bristen på konkreta studier på människor med användning av fröet, bör man inte intaga mer än detta eftersom det kan orsaka negativa reaktioner.

Indisk valnöt i kapslar

Indisk valnöt säljs också i kapslar och kapselkoncentrationen bestämmer hur mycket man ska konsumera.

Medelpriset för dessa förpackningar kan också variera beroende på mängd kapslar, dosering och tillverkare.

Var hittar du Indiens mutter

Indisk valnöt säljs i vissa naturliga livsmedelsbutiker och kosttillskott, men försäljningen av detta ämne är förbjuden av ANVISA här i Brasilien, det vill säga dessa butiker som marknadsför produkten säljer olagligt och du måste vara mycket försiktig.

Indiska valnöt biverkningar

Eftersom det inte finns många konkreta mänskliga studier om effekterna av indisk valnöt, är det vi idag har om kontraindikationer och biverkningar från observationen av det mänskliga ögat utan någon form av parameter.

Således bland de biverkningar vi har:

  • diarré;

  • illamående;

  • gaser;

  • mag- och matsmältningsbesvär

  • dehydrering;

  • hypotoni.

Det finns några rapporter om dödsfall som orsakats av intag av indiska mutter, inklusive dess förbud inträffade efter valnötens förening med 3 dödsfall i Brasilien, där giftiga bevis hittades som dödsorsak.

Andra dödsfall saknar fortfarande bevis för att de orsakades av indiska mutter.

Läs också => Vad är det bästa termogena? Känn de bästa termogenerna i världen!

Man måste vara mycket försiktig när man konsumerar indisk mutter. Det har blivit ganska känt här i Brasilien för att erbjuda en mirakulös förlust av kroppsfett, men man måste komma ihåg att det inte finns tillräckligt med studier som visar att det är effektivt.

Dessutom finns det andra, mycket säkrare och mer tillförlitliga medel för att uppnå den mycket önskade viktminskningen.

Till exempel finns det ingen studie som vetenskapligt bevisar den idealiska mängden indisk mutter som bör förbrukas för att uppnå det önskade målet.

Det finns bara "formler" som bygger på empiricism och populär tro, så det är bäst att inte riskera det.

En fel dos kan orsaka allvarliga gastrointestinala komplikationer.

Det är viktigt att komma ihåg att indiska mutter används allmänt i både Indien och Indonesien som en krydda, en krydda i mat.

Därför intas den på dessa ställen först efter kokning. Här i Brasilien är försäljningen och indikationen gjord för konsumtion i natura.

kontraindikationer

Kontraindikationerna gäller för en specifik grupp som de ingår i:

  • gravida kvinnor och spädbarn
  • äldre och under 15 år.
  • Personer med sjukdomar i samband med matsmältningssystemet bör också undvika konsumtion.

Kom ihåg att frö och annan naturlig produkt som syftar till viktminskning inte kommer att fungera mirakel. Du behöver träna och ha en balanserad kost. När fröet har klippts av ska det förvaras i kylskåpet.

Vid tidpunkten för inköpsbevis visade valnötens utseende. Det ska inte vara grönt, färgat eller visat och bör förvaras på en sval plats borta från fukt.

Indisk mutter och Anvisa

Anvisa har förbjudit försäljningen av valnöt från Indien över hela landet. Du kan fortfarande köpa produkten i vissa butiker.

Men var medveten om att försäljningen för det mesta var förbjuden av de skador som det har orsakat dem som redan har tagit.

Det bästa sättet att gå ner i vikt är att öva aktiviteter, kost och tillskott som är adekvat och styrd av en hälsovårdspersonal.

Indisk mutter x napoleon hatt

Det här är två grönsaker som har en mycket liknande form, men du måste veta det napoleonhatten eller gush-jet är giftig och medför många hälsoproblem.

Den inre delen av napoleonhatten är väldigt lik den indiska muttern, och med detta började många människor sälja det oskäligt, antingen genom att hävda att det var den indiska muttern eller genom att hävda att de två plantorna hade samma egenskaper.

Även i mycket små doser kan napoleonhatten leda till att en person har hjärtstillestånd som orsakar hans död.

Sammanfattningsvis

Idealet är inte att konsumera den indiska muttern. Nutritionists och andra yrkesverksamma inom området rekommenderar inte användningen av detta frö.

Faktum är att börja tvivla på mer av dessa livsmedel som hävdar att vara mirakulösa.

Ingenting kommer att ersätta bra fysisk aktivitet och matutbildning med professionell vägledning.

Du har inte råd att ta in ett frö från vilket du inte har många studier och information.

Läs också => 17 Lösningar för att gå ner i vikt som är naturliga och inte skada hälsan

Testimonials, före och efter med resultaten

Vi har över tusen testimonialer nedan i vårt kommentarområde om indiska valnötrapporter och resultat. De flesta har visat att det före och efter inte var så bra för de flesta människor, många går till sjukhus på grund av effekterna sida.

Lämna också ditt vittnesbörd om indisk mutter.

Gillade artikeln? Dela sedan med dina vänner på sociala nätverk och hjälp att sprida den vård du behöver för att ta valnöten för att gå ner i vikt!