HCG är mycket mer än ett hormon eftersom det har förvandlats till en diet, nästan en livsstil. Men är det värt att använda det? Detta kommer vi att visa i den här artikeln!

Det blir roligt hur människor har behov av att få hjältar, mänskliga eller inte, att avgudas.

Bara en del produkt eller metod börjar ge bättre resultat i vissa sammanhang, vi har ett legium av ovillkorliga fans som försvarar användningen på något sätt. Med HCG är det inte mycket annorlunda.

Användningen av detta hormon, som frigörs i stora mängder under graviditeten, har indikerats för viktminskning. Men är det verkligen effektivt?

Mycket behöver analyseras. Att peka på en eller annan studie, oavsett kontext, publik och mål, kommer inte att ge oss ett stumt svar. Men vi kan naturligtvis göra en mer komplett bild med användningen av korrekt tolkade studier.

Men innan vi pratar om det är det viktigt att förstå vad HCG är!

Läs också:

HCG Diet - Vad Det Är, Hur Det Fungerar, Fördelar, Förlora?

HCG, förstå vad detta hormon är!

HCG (human chorionic gonadotropin) är ett hormon som vår kropp producerar under graviditeten av cellerna som bildar placentan. Blodprov kan detektera närvaron av detta hormon omkring 11 dagar efter uppfattningen eller i urinalys omkring 12-14 dagar efter befruktningen.

Bortsett från denna viktiga placenta problem signalerar HCG till hypotalamus (hjärnans område som direkt påverkar ämnesomsättningen) för att mobilisera utnyttjandet av fettbutiker. Under graviditeten bidrar effekten av detta hormon till att bringa näringsämnen till moderkakan och därigenom underlätta fostrets tillväxt.

Hittills så bra, för det här är ett hormon som vår kropp producerar naturligt. Problemet är att de har skapat en diet baserad på deras användning!

För att du ska förstå vad jag pratar om, se en HCG diet recension.!

HCG Diet, hur det fungerar?

Denna diet har inget nytt. Den brittiska läkaren Albert Simeons använde redan något liknande under årtionden 50!

Sammantaget använder människor HCG-kosten i ungefär tre veckor. Dieten bör startas efter den tredje injektionen, du måste hålla sig till 500 kcal dietten i upp till 72 timmar efter den sista injektionen.

Varken en typ av socker, hög glykemisk frukt, bearbetade livsmedel och stärkelser är inte tillåtna..

HCG Diet kombinerar dagliga injektioner av detta hormon med en mycket restriktiv diet med endast 500 kalorier. Dietplanerare förespråkar att du kan förlora från 450g till 1,3kg per dag!

Dessutom induceras personer som är involverade i denna diet att utföra fysiska aktiviteter. Men är det värt att använda denna diet? Detta är vad jag ska försöka förklara för dig.!

HCG, det är värt att följa denna diet?

På 80-talet, närmare bestämt 1983, den Birmingham & Smith forskare lanserat en litteraturöversikt med en titel minst suggestiva "humant koriongonadotropin har inget värde eller effekt i att kontrollera övervikt".

Se studiens slutsats: "Som 'terapi' med HCG för behandling av fetma har varit mycket förvanskas och därmed avvisas av en stor del av det medicinska samfundet, kommer alla professionella vars patienter har några oönskade biverkningar på grund av användningen av denna terapi måste ställas till svars civil och till och med kriminellt ".

HCG-studier

1995 genomförde Lijesen en studie i stor skala i Nederländerna för att se om personer som använder HCG faktiskt hade några konkreta resultat när det gäller viktminskning.

De avslutade efter slutet av studien att det inte finns några hållbara bevis för att hormonet främjar viktminskning, ökad användning eller omfördelning av fett, minskad aptit eller till och med ökat välbefinnande. Därför kan användningen av HCG inte anses vara en lämplig behandling för viktminskning i allmänhet.

Jag tror att dessa två studier redan är ganska avgörande och lägger till att det inte finns någon litteratur i en stor befolkning som visar fördelar vid användning av HCG för viktminskning.

Yttrande från specialiserade föreningar

Men om detta inte räcker, det brasilianska samhället för endokrinologi och metabolism, i ett officiellt dokument, gav följande åsikt:

Med tanke på att det finns flera läkare som administrerar HCG till patienter som försöker gå ner i vikt, hävdar effektivitet för detta ändamål.

Medan den inte hittades fram till idag, inget vetenskapligt bevis på att HCG är användbart vid behandling av fetma (vetande finns det bevis för att det inte finns någon effekt)

Med tanke på att behandling med HCG kan orsaka betydande biverkningar för patienter och kan leda till allvarliga kliniska konsekvenser, som redan nämnts i medicinsk litteratur.

SBEM och The Abeso (brasilianska anslutningen för studien av övervikt och metabola syndromet) är positionerade helt emot användningen av terapier baserade på HCG, som syftar till viktminskning, med hänsyn till detta beteende visar några vetenskapliga bevis för effektivitet och medföra risker för hälsan.

Enligt CRMs (Regionala råd för medicin) av Mato Grosso do Sul har vi denna text:

Det finns inget hållbart vetenskapligt bevis på att choriongonadotropin (HCG) verkar på lipidmetabolism eller att den har någon effekt på fördelningen av fettvävnad. Följaktligen presenterar choriongonadotropin (HCG) ingen typ av indikation relaterad till viktkontroll.

Åsikter som dessa kan hittas i bergen. Men jag vill visa dig var den stora balkongen av "proffs" som använder sig av denna terapi!

Varför HCG-kosten "fungerar"?

Kanske du tänker: men den personen jag vet sa slimmad ner med HCG-kosten! Och jag säger till dig, om du följer vad de säger, du gå ner i vikt! Vad menar du? För det första släpper viktminskningen inte, vilket vi visar i den här artikeln (5 sätt att öka viktminskningsprocessen).

Dessutom är skärning av kalorier på ett felaktigt sätt inte en smart strategi heller (Varför äter för lite inte effektivt för viktminskning?).

På så sätt orsakar denna diet skador på kroppen och leder endast en viktminskning (och inte viktminskning) momentan. Ingen behöver HCG-intag för att gå ner i vikt på en diet med 500 kalorier! Kontot är enkelt.

Så, om du berätta för mig att du känner någon som förlorat vikt på denna diet, gick hon bara ner i vikt? Om så är fallet har den här personen inte gått i vikt och troligtvis bara förlorat muskelmassan.

Hur som helst, jag och tusentals andra yrkesverksamma varnar. Detta är inte en diet som ger verkliga resultat eller är säkert.

Det finns tusentals andra hälsosamma och hållbara sätt att gå ner i vikt, utan galna terapier, mycket billigare och det kommer att göra din hälsa bättre exponentiellt. Men för det måste du vara villig att vara disciplinerad och fokuserad. Det är ditt val! Bra träning!

referenser:
Birmingham CL, Smith KC. Människokoriongonadotropin har inget värde vid hantering av fetma. Kan Med Assoc J. 1983.
Lijesen GK Effekten av humant korionisk gonadotropin (HCG) vid behandling av fetma med hjälp av Simeons-terapin: en kriterierbaserad metaanalys. Br J Clin Pharmacol. 1995.
officiella ståndpunkt den brasilianska Society of Endocrinology and Metabolism (SBEM) och den brasilianska anslutningen för studien av övervikt och metabola syndromet (Abeso) om användning av humant koriongonadotropin (hCG) för att behandla fetma. 2012