Många sägs om olika fetter som finns i kroppen. Brun, vit, visceral, subkutan, intramuskulär... Några ska vara skadliga och andra att vara fördelaktiga. Men är detta helt sant eller helt falskt? Vissa orgeller, eller en del av det, kan anses vara skadliga i kroppen om den är på rätt plats och utövar sin normala verksamhet?

den fettvävnad kan anses vara ett organ av extrem betydelse för människan, eftersom det utövar flera primordiala faktorer för livet, såsom upprätthållandet av kroppstemperaturen, utsöndring av hormoner, absorption av påverkan, produktion och energibesparing, bland annat.

Men överdriven ackumulering av adipocyter är skadligt i den mån det blir en faktor av stor betydelse i sjukdomar som arterioskleros, hypertoni, kardiovaskulära problem, insulinresistens, eftersom höga koncentrationer av fria fettsyror i kroppen, enligt studier, tenderar att inhibera verkan av vissa betaceller och alfa pankreatisk vävnad, vilket hindrar frisättningen av insulin och också eftersom omvandlingen av GLA till acetyl-CoA, vilket försämrar metabolismen av glykogenen, överbelastning i lederna (av den vikt som utövas på dem), etc. Men vi vet att fettvävnad ligger i olika delar av kroppen, är det starkt uppdelad som subkutan, visceral och, naturligtvis, intramuskulär.

den visceral fettvävnad har en större facilitet av lipolys, som har produkter som AGL via katekolaminer och B-adrenoreceptorer, vilket ger större resistens mot insulin. Efter det har vi subkutan fettvävnad och intramuskulär vävnad.

Det insulinresistens som genereras av frisättningen av FFA i levern är fortfarande ett stort problem, inte bara för vissa diabetiker utan för alla människor.

den insulin Det är ett proteinhormon som inte bär glukos i celler men binder till beta- och alfa-receptorer (i synnerhet beta) i cellmembranet, vilket ger energi och fosfat, så att det har mer affinitet för glukos och kan sålunda tillåta dess inträde i cellen genom ett kanalprotein eller någon bärare. Och vanligtvis är denna bärare från GLUT-familjen (GLUT-2; GLUT-4). Om sådant resistans uppstår, kommer vi inte att ha effektiv glukosintag i cellen. Emellertid till cellbehov glukos den fortsätta deras överlevnad processen, i syfte att följa den Krebs cykel som inte är mer än omvandlingen av pyruvat till glukos och NAD ^ och ungefär i slutet av reaktionsvägen. Sålunda är de fettsyror omvandlas till acetyl-CoA genom enzymer (i synnerhet, bör omvandlas till pyruvat sådan) för sekvensering.

Men ändå, vad är det fettvävnad bättre eller sämre? Visst är det ett dåligt förstådd slutsats, men vi vet att de alla, utan undantag, är viktiga och utövar en viss roll i människans ämnesomsättning. Men självklart bör alla vara i sina idealiska och lämpliga proportioner, precis som alla näringsämnen, analogt sett. Bristen eller överskottet kommer att medföra förluster. Tänk på det!

Artikel skriven av Marcelo Sendon (@marcelosendon)

LÄS OCKSÅ:
SE: Hur man använder Anabolics korrekt och säkert och öka din muskelmassa på några veckor
GET: Läkemedel, kost och kompletteringsprotokoll redo att användas och sätta i praktiken: En komplett guide till hypertrofi!
VETA: Pre-Workout som kommer att ändra ditt sätt att träna: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS och + MUSCLES!
DOWNLOAD GRATIS: Digital bok med 20 fitness och välsmakande recept för muskelmassa och fettförlust!