Mamma, det är så bra att se våra små växa upp och en av faserna jag gillar är att börja ge olika matar från bröstmjölk eller konstgjord mjölk. Om barnet bröst uteslutande i bröstet, händer detta under den 6: e månaden. Det är där barnläkaren börjar införa juice, frukt och lite senare barnet. Med spädbarn som ammar konstgjord mjölk, händer detta lite före, cirka 3, 4 månader. Med mina barn, till och med ammar, följer jag alltid rekommendationerna från min äldsta dotters första barnläkare, hon rekommenderade mig att ge salt mat runt 5: e månaden. De är pips slagna i mixern och med flera lätta livsmedel och lätt att acceptera från barnen.

Så börjar man komma in?

Barnläkaren kommer att vägleda, men även så kan vissa mammor ha tvivel, så jag ger några tips om hur man gör introduktionen av baby till baby utan skräck och utan rädsla. Vanligtvis börjar det med suquinhos. De är naturliga frukter och icke-syra frukter som lime apelsin, äppeljuice, morot, vattenmelon. I den första saften är det ideal för moderen att observera om barnet har något radikal förändring i poop. I händelse av disarray måste du skära för att prata med din barnläkare om det. Efter att saften börjar införa frukterna själva, såsom bananmassad, äpple, papaya och andra lämpliga och icke sura druvor, passionsfrukt etc. Sura frukter kan baka barnet bortom klart för att göra illa. Efter denna framgångsrika fas är den lilla timmen!

Men hur man förbereder barnets första bebis? Jag brukar göra det här:

ingredienser:

  • 1 liten potatis
  • halv morot
  • 1 litet kött eller kyckling
  • lök
  • 1 nypa salt
  • varmt vatten

Jag steker löken i en mycket liten olivolja och sedan brinner jag köttet. Jag lägger till de skurna grönsakerna och lite vatten för att laga mat, men täck inte över för att undvika att vara för vattnig och fortfarande en nypa salt. Efter detta drar jag ut köttet och knådar väldigt bra, sSifta genom silen eller. Naturligtvis kan du introducera många fler grönsaker, men för första gången räcker det med att introducera salt mat till barnet. När barnet växer kan mamma lägga mer saker i soppen, som korn, ris, linser, kikärter och bönor. Efter ett tag kan du slå köttet tillsammans med grönsakerna.

Jag brukade också göra ett recept och frysa i glaspottar, jag steriliserade glasögonen med varmt vatten och lade delen för varje dag och tog till frysen, efter hårt täckte jag och det sparar lite tid i köket och vid tiden för hunger älskling, jag hade redan den till hands, jag var tvungen att tina i mikrovågsugnen. De livsmedel som barn oftast gillar mest är potatis, morot, mandioquinha eller baroa potatis, broccoli och japansk jordgubbe. Självklart finns det några matar som maxixe, yam, betor, som måste presenteras för barnet, så han blir van att äta allt och främst att tycka om, stämma smaken som min mamma säger. Testa det och så får du reda på vilka livsmedel som bäst accepteras av barnet, intaget av naturliga juice frukt och grönsaker är väldigt viktigt på detta stadium. Det är så vanligt att se barnvideofilmer som gör ansikten på detta stadium, och det beror på de mycket olika smakerna han upplever i den här nya fasen. Jag skrattar varje gång jag ser det ser ensam ut.!

Baby ansikten när det gäller att uppleva nya smaker!!

Se även: Infant Feeding - BLW Method

Foto: Mandy Jansen