När är den mest förväntade livstiden, hur är kroppen, huvudet och beteendet? Vem blir en kvinna som introduceras för moderskapet? Efter graviditeten tar världen en 180 graders tur och alla prioriteringar fokuserar på ett ämne, barnen. Men trots dem måste vi inte glömma att det finns en värld runt oss. Efter graviditet, även om prioriteringar förändras, kan man säga att livet inte slutar! Mamma är också människor!

Men hur återgår man till normala aktiviteter efter graviditeten? Anpassning är den fas som kan äventyra den goda stämningen och moderskapet vi drömde om. Att vara en mamma är underbar, men låt oss inse att det kan bli svårt att associera den nya fasen med den gamla. Nu kan vi inte göra allt på samma sätt som vi gjorde innan vi var moderna. Men självklart är mödrödets börda en synd att prata! Tänk dig att jag ska klaga, trots allt har jag allt jag alltid har drömt om, en familj! Ja vän, men det finns tillfällen då vi känner bristen på ett gammalt själv, den som inte hade tid att lämna och inte komma hem utan bekymmer. Låt oss inte be om mer kära vänner, men sätt på moster råd här att få en enklare anpassning.

Moster patricia tips för efter graviditet

Efter födseln kan vi vara rädda! Men kom ihåg att allt har ett sätt! Det är en fråga om tid.

Även om barnen är i första hand, borde vi inte göra moderfiguren den ledsna och stackars mammen övergavs och släpptes. Först och främst är vi kvinnor och det är vår plikt att älska oss så mycket när vi älskar våra barn. Allt börjar i utseende, kroppen efter graviditeten kan bli oigenkännlig och skrämma kvinnan mycket. Vissa kvinnor blir desperata när de inser att magen är de poäng som kvarstod efter graviditeten har blivit en svår punkt att hantera.. Det finns inte längre en bebis där, men vi är inte detsamma som före graviditeten. Kroppen kan bli en oigenkännlig bebodd av oss. Det är fortfarande oss, men skalet motsvarar inte kärnan. Inte alla har den utmärkta biotypen av så många som bara ger upphov som verkar bländande och välgjorda. Ja, mammaledighet! Faktum är att baksidan framför spegeln kan lämna djupa betyg för vissa mammor. Jag kommer inte ens att nämna de mörka cirklarna ... Det är verkligen en feghet, men allt har sitt pris.

Det är en av huvudpunkterna att sluta den svaga buken, men det finns små hemligheter som vi alla måste veta. Magen kan ta lite tid att återgå till det normala. Se, det tog ungefär nio månader att slutföra flytten. Läkare säger att ungefär sex månader efter att ha blivit fött, kommer livmodern att bli 100% återhämtad och ligamenten blir också starkare. Att återfå bra form efter graviditeten kan kvinnan leta efter fysisk aktivitet som hon gillar väldigt mycket, och självklart, att mata sig ordentligt. Vissa kosmetiska behandlingar finns exklusivt för postpartum. klar att varje kvinna måste ha godkännande av sin läkare att återvända till gymmet, estetisk klinik eller börja göra övningar.

Renovering av garderoben är också en bra förfrågan! Kroppen efter graviditeten kan förutom buken ändra sig i andra delar. Bröst är de viktigaste målen! De har vuxit mycket mer än under graviditeten, eftersom de säkert måste uppföra sig som den mängd mjölk som går ner till amning. Det finns inget bättre än att ha ett ego kärlek i vackra nya kläder efter graviditeten. Lämna barnet hemma med gå till skönhetssalongen! En drottning dag hjälper till att höja egot. Skärning och målning av hår som har funnits länge utan bra behandling och gör naglarna varje vecka, gör att fåfänga inte släpps ut. Även om det är svårare att sminka och borsta innan du lämnar huset, ger en nacke upp det blir lättare att självkänna efter graviditeten.

Det är viktigt att komma ihåg att varje kropp har en rytm och kan ta längre tid än den andra. Biotyperna skiljer sig från varandra och det är inte för att din granne, kompis eller svägerska har tittat underbart strax efter födseln, det betyder att du borde stanna också. Varje organism reagerar på ett sätt till födelsen och till de hormoner som kommer tillbaka till platsen.

Att vara en mamma är bra, men det kan förstöra hur vi gör! rs. Det är fortfarande att ha tålamod, god humor och veta hur man ska hantera detta viktiga ögonblick i livet. Anpassning är gradvis, glöm aldrig det.

Se även: Blödande postpartum

Foto: dolanh