Hur man rullar barnet som sover bättre
Baby och nyföddAtt ha ett nyfött barn innebär att många problem kommer att uppstå. Det spelar ingen roll om det är din första bebis eller om du har haft andra, kommer bekymmer av alla slag att ta över föräldrarna under den här perioden, mestadels relaterad till sömns sömn. Tvivlar på hur man krullar barnet för att sova bättre är på listan över de viktigaste.
Ett exempel på detta är när barnet börjar presentera problem att sova och det börjar att undvika kontrollen av moderen och fadern. Att lära sig hur man lockar din baby att sova vi först förstår först vad som händer, vad som orsakar detta problem, hur en baby sova fungerar och vikten av det för honom.
Hur Baby Sömn fungerar?
Först och främst är det viktigt att veta hur en barns sömn fungerar och hur den förändras under en kort tidsperiod. Att veta vad mönstren är och hur de förändras gör att föräldrar ofta förstår de sömnproblem som barnet har presenterat, eller ens kommit till slutsatsen att inte så allvarliga problem som detta..
Det är allmänt känt att barn inte brukar följa de tider vi är vana vid att sova och därmed sluta vakna vid "olämpliga" tider många gånger. Det visar sig de är inte vana vid dag och natt och det kan ta månader innan de kan förstå den här 24-timmarscykeln och associera den med sömn.
Förutom det faktum att sömnplaner inte regleras, finns det också olika behov som en baby har. Tidigt i livet tenderar vi att sova mer än i vuxenlivet och spenderar också mycket mindre tid i det djupa sömnstadiet, vilket förklarar varför spädbarn ofta lätt väckas.
Orsaker till svårigheten att sova i barn
Det finns ett antal faktorer som kan förklara varför en baby har problem med att sova. Innan du vet hur man krullar barnet för att sova bättre är det också viktigt att förstå vilka svårigheter det har och hur det påverkar dig vid denna tidpunkt i ditt liv. Några av de främsta anledningarna är:
- Brist på rutin
- dentition
- tillväxt
- Separationsangst
Låt oss prata om var och en av dessa punkter separat för att bättre förklara varför de kan bli ett problem för barnets sömn.
Brist på rutin
Förutom att en babys sömnmönster är annorlunda från vår, har han också inget begrepp om dagslystid. En barns sömn behöver kontrolleras av föräldrarna. så att den har en rutin och kan utveckla ett mönster som går, långsamt anpassar sig till vad vi är vana vid.
Brist på rutin kan orsaka att barnet sover och vaknar när som helst eller sover mindre än nödvändigt för honom. Att upprätta en rutin är en av de största utmaningarna för föräldrarna under den här perioden, och det kan vara en viktig faktor att lära sig att böla barnet för att sova bättre..
dentition
När ett barns tänder växer är det vanligt att obehag och smärta gör dig mer känslig, klagar och gråter lättare. Men trots detta medför tillväxten av tänder sällan att sömn påverkas, även om det i mycket känsliga barn verkligen slutar hända.
Vad som kan hända är att när barnen gråter mycket under denna period slutar föräldrarna mer tid i knäet eller med vissa avvikande sömn, vilket gör det svårt att sova ensam.
tillväxt
I likhet med vad som händer med tänderna kan barnets tillväxt också lämna barnet mer med mer smärta och obehag och följaktligen med mer smärta. Skillnaden är att tillväxten ofta uppstår i utbrott, en stor tillväxt under en kort period, vilket kräver många olika delar av kroppen, inklusive hjärnan.
Och det är just därför det är vanligare än, med dessa tillväxtspetsar har spädbarn svårare att sova. Den goda nyheten är att dessa utbrott passerar och om barnet har en reglerad sömn, kommer han troligen att återvända till sin rutin.
Separationsangst
Separationsangst är ett vanligt fenomen som händer med alla barn. Det är dags när han inser att han och resten av sakerna i världen är separata saker. Att han är en enhet, som har känslor och behov.
Början av denna uppfattning slutar med att ge någon ångest till barnet, särskilt när man skiljer sig från mamman. Även om det låter som en dålig sak är det en mycket normal fas och kräver föräldrars tålamod för att kunna låta barnet sova utan mamma eller fader och att hon kan komma tillbaka till att ha tyst sömn ändå.
Rolling With Baby Cueiro
Nu när vi förstår hur en barns sömn fungerar och vad är de viktigaste svårigheterna de kan ha kan vi prata om hur man krullar upp med en baby cueiro för att sova bättre.
Denna teknik innefattar en trasa som är känd som cueiro, vilken är en lätt tyg som görs för att locka barnen. Det fungerar så att de sover bättre eftersom det lindrar stress och gör att barnen känner sig mer avslappnad och säker..
Curling babyer som denna "ostliknande" eller "lilla bebis" som det kallas kräver lite omsorg. Den största av dem är medveten om barnets position. Man får bara lämna honom krullad i sömn när han är mage upp. Det är inte tillrådligt att lämna den på sidan eller nedåt, eftersom det ökar risken för plötslig död hos en bebis.
Curling din baby att sova kan vara en bra teknik för att få honom att lugna sig, oavsett vilken typ av problem han måste sova. Det är viktigt att förstå det ofta är dessa problem bara faser vanligt och kräver tålamod och kärlek från föräldrar att hantera det tills barnet blir vant.
Samtidigt är det ansvaret att ta itu med en rutin och få sonen eller dottern vänja sig att sova scheman.
Se även: Vad är Childhood Bruxism?
Foto: pxhere