Slugan, även känd som Aloe Vera, en växt som används medicinskt sedan antiken. deras aktiva principer finns i gelén, hans berömda slampa, j? skalet potentiellt toxisk. Egypten och grekerna redan de använde sluggen, och det kommer att sägas i Bibeln, vilket indikerar utbredd användning i flera forntida civilisationer.

ANVISA föreslår i Brasilien att livsmedelsprodukter innehåller alger eftersom det finns flera växtarter och vissa är giftiga för intag. De arter som används som "topp" den Aloe vera barbadensis, anses vara säker, med många fördelar för hälsan hos huden, håret och matsmältningen.

Fördelar med Babosa: Varför tjäna?

Sluggen fungerar som en naturlig matsmältning, har astringent egenskaper, anestesi, antihemorragisk, antiinflammatorisk, baktericid, och på huden fungerar som en helande, fuktgivande och fungicidal. Kan fortfarande hjälpa till vid läkning av cancer.

Komponenter av Babosa

Sluggelen? en mat rik på aktiva växtkomponenter. Dess näringsmässiga sammansättning innefattar:

  • ?vatten
  • 12 vitaminer, bland dem vitaminerna A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 och B13
  • 20 mineraler
  • 18 aminosyror
  • 200 phytonutrients, inklusive 15 enzymer, terpener, glykonutrienter och glykoproteiner.
  • Polissacar? Videor
  • Fenolglykosider

Indikerar s ??

Den största användningen av slug? för hudrelaterade problem, allt från mildare till acne, på? den psor? ase, hansen? ase, etc. J? i internt bruk, som i gröna juicer, förstärker aloe vera immunsystemet och räknas med åtgärder antiinflammatorisk och antiviral, vilket innebär att det kan hämma multiplikationen av vissa virus, som fungerar som en co-adjuvans vid behandling av STI.

Hur mycket cancerbehandlingar, det finns inte mycket forskning än, men några isolerade tester har visat att oligosackariderna som slugan innehåller kan döda maligna celler som finns närvarande i tumörer.

Andra kända effekter av slugförbrukning är:

  • Blodsockerkontroll som förebygger diabetes
  • Minskning av inflammation
  • Jämvikt av kolesterol och triglycerider
  • Hjälper att läka sår och andra kroniska skador i Irritable Tarm Syndrome, Chron's Disease and Celiac Disease
  • Stärker immuniteten med Acemannan-komponenten
  • Ökad livslängd
  • Det läker fysiska och radioaktiva förbränningar
  • Förbättring av tandköttets hälsa
  • Minskning av kardiovaskulära problem och ökning av fysisk resistans
  • Enzymer som underlättar matsmältningen
  • Behandling av njurstenar
  • Minskar oxidativ stress.

Hur man förbrukar slug

Sluggelen måste extraheras på lämpligt sätt, kassera bladbarken, vilken? t? Xica. Den extra baba? transparent och har nästan ingen smak och kan vara läggas till en slagen juice i mixern. Mängden kan vara ungefär som en matsked för varje mixerkopp.

På detta sätt kan sluggel användas för att förbereda juice och vitaminer. Finns det inte en idealisk mängd att ta men för att minska risken för biverkningar i matsmältningen? bättre börja dricka en liten mängd och då, om väl tolereras, öka.

För att bevara bladet som innehöll sluggelén, Du skyddar henne bättre i kylen då? mycket stor och köttig, innehållande tillräckligt mycket gel. Alternativt kan den skördade gelen frysas och således sista till sex månader.

Konsumenttips

Rengöringsegenskaper som förbättrar ämnesomsättningen förstärks genom att blanda slug med limo, erhållande av avgiftningsegenskaper. Kalkande aloejuice hjälper till att förbättra immuniteten, snarare än att vara en energisaft att dricka på morgonen. Så här:

  • 1 msk Aloe Vera gel
  • 1 matsked honung
  • 1 limo

Kram citronen och slå ingredienserna bredvid ett glas vatten i mixern. Ta företrädesvis fasta.

Aloe i huden och håret

Den vanligaste användningen av slug? i kosmetiska produkter? bas av aloe vera. Det finns flera möjligheter: ansikts- och kapillärkrämer, hårbottenstärkande lotioner, hudrengöringsmedel, deodoranter, barberande lotioner, schampo, akne och mjällkrämer.

Detta beror på att Aloe Vera i huden verkar förhindrar bildandet av rynkor, fuktgivande och helande sår, inflammation av akne finnar, mykos kli och atrofi. bränn fläckar Aloe vera förbättrar blodcirkulationen runt lesionen. Det bidrar också till att deflera och kontrollera oljighet..

I samma logik verkar aloe på hud i hårbotten genom att minska klåda och irritation orsakad av oljighet och mjäll. Så också? M? används inom schampon formler. Hon rensar, bekämpa garn och seborré, hydraterar och vid d? styrka för hårväxt eftersom det hjälper till att öppna hudens porer och tränger igenom det som stimulerar blodcirkulationen och gynnar en hälsosam tillväxt. Är deras egenskaper liknande? keratin, närande och ger flexibilitet till hårsträngar. Slutligen kan det fungera som solskyddsmedel, skyddar håret mot ultravioletta strålar.

Se även: Selen

Foto: carrotmadman6