En kvinna när hon fattar beslutet att bli gravid vill inte vänta för länge! Vem fick aldrig få se på cykeln och tänka på att gå? bli gravid i de första försöken? ja, men inte alltid? så det händer, så vi är redo att hjälpa! här Se 5 vackra tips att ta emot graviditetens mirakel ganska snabbt. Kom igen l?!

Tips 1: Känn din kropp

Inte alltid den kvinna som vill bli gravid, känner hennes kropp väl. Menstruationscykeln? grundläggande för kvinnor som vill skapa en baby? Därför vet din menstruation, din cykel? grundläggande!

För detta måste kvinnan observera för vissa cykler. Inte en, två eller tre, men åtminstone 6 månader innan du bestämmer dig för att bli gravid. ? viktigt att stressa cykeln? anses normalt utan användning av medicin eller hormoner. Det är, preventivmedel eller hormon mediciner som för sköldkörteln? till exempel kan ändra flödet och datum för menstruation.

Så? Det är tillrådligt att sluta använda preventivmetoderna några månader innan du faktiskt börjar försöka. Men? Det är värt att komma ihåg att en kvinna bör förhindra sig med barriärmetoder som kondom, lUD, membran etc..

Också? M? viktigt att säga att kvinnor som tar medicin i många år, var inte blyg så det tar bara längre tid för dina reproduktionsorgan att fungera som tidigare. Gör cykelövervakning genom kontroll av cykeldagar, med denna vistelse? det är mycket lättare att upptäcka din fertilitetsperiod och ha relationer på rätt dagar.

Tips 2: Basaltemperatur

Temperaturen? en mycket viktig allierad av kvinnan. Med hormonell svängning kommer temperaturen också att gå upp? variera. Med nedgången i temperaturen är indikationen att hormonerna i den fertila perioden är vid full gas, väldigt stor! Den östrogen som dominerar under den fertila perioden, gör att temperaturen har en subtil droppe på morgonen?. Varför? Det är viktigt att mäta korrekt att det inte finns några falska larm.

Ser ?? o: ? Det är viktigt att alltid mäta temperaturen från menstruationens första dag (levande blod). Samma tid och alltid utan flytt från sängen. Det kan vara oral, vaginal eller rektal. Rätt term? Den som mäter till 4 decimaler, idealisk för exakt temperatur. Skriv ner din temperatur i grafik som är speciellt för detta ändamål. Finns det två applikationer? Cheats: fertilitetsvän och mamandco.

Tips 3: Cervical Mucus

Sekretionen som kommer ut naturligt från slidan, kommer att berätta för de viktigaste dagarna att bli gravid snabbt. Ju mer genomskinligt och elastiskt slem, desto mer bördigt kvinnan är?.

Slemmen börjar vända några dagar innan ägglossningen händer, så var uppmärksam? att hjälpa till? väldigt mycket. Först kan det vara gelatinöst eller hårdare, men transparent, och när dagarna går, stannar kvinnan? mer slem och med slem ganska elastisk. яH? fall där Kvinnan kommer inte att se? denna slem, men stanna? och möjligen med hög sexuell lust. Ha relationer under denna period.

Tips 4: Höj inte upp förhållandet

Har samlag att bli gravid och springa till badrummet för att tvätta? ett misstag som många kvinnor gör. Det idealiska ? lämna axeln inuti kroppen för längsta tiden som du kan. Så, det idealiska? att kvinnan ligger en tid efter relationen, helst med den upphöjda höften.

Strumpens teknik? Det har visat sig att gravitationen hjälper mycket i processen att gå från spermatozoa till stammen, där ? vänta. Det bästa? låt duschen gå förbi en och en halv timme efter samlag.

Tips 5: Vaginal dusch

Den cervicala slemhinnan? mycket viktigt för dem som vill bli gravid, varför vaginalt duschen, om det görs på rätt sätt, kan hjälpa mycket! я Vagina? en mystisk miljö för oss, för dess PH balanserad för att ta emot spermier? Ide och den rätta alkaliniteten vid den tiden gynnar chanserna att bli gravid.

Detta beror på att vaginans surhet kan vara fientlig mot spermatozoa och med vaginalt duschen tillverkad med natriumbikarbonat minst 1 timme före samlag, att hjälpa till. Här är det vaginala duschreceptet:

1 matsked kaffe? för 500 ml varmt vatten. Vattnet kan vara från duschen i sig, och med hjälp av en vaginal dusch, gör en snabb införing av vätskan i vaginalt hålrum.

Tips 6 (bnus): Ta inte medicin eller medicinsk inducerare

Induktorer säljs individerligt i apotek (clomiphene) är fiender till kvinnor som använder dem utan indikation eller med liten medicinsk indikation. Även om de verkar mirakulösa, gör detta läkemedel kroppen väldigt annorlunda än den vanliga och kommer säkert att disharmonisera hela balans i menstruationscykeln. den ideal? leta efter en specialistläkare i denna typ av medicinering och be om rådgivning. Om så är fallet, anger han? medicinen.

Se även: Positioner för snabb graviditet - tips och tricks

Foto: Pexels