För bättre resultat när det gäller prestanda och hypertrofi använder många människor droger. Se i denna artikel en omfattande bedömning av DHEA (dehydroepiandrosteron).


Förbättrade hormonmetabolismsproblem absorberas snabbt av kroppen och resultaten av kroppsbyggnadsövningar är potentiella.

På jakt efter livskvalitet, prestanda och förbättrade resultat i kroppsbyggnadsutbildning sökes sätt att positivt påverka denna ämnesomsättning, utan någon fysiologisk skada.

Därför är DHEA en av de viktigaste satsningarna på läkemedelsmarknaden. Vi i Master Training gjorde en komplett artikel om detta ämne, för att bättre vägleda dig.

Se nu hur det fungerar, vad det gör, och de negativa och positiva punkterna för användningen.

Index - Huvud DHEA-artiklar i den här artikeln:

Innehållet i denna artikel

  • 1 DHEA, hur det verkar i vår kropp?
  • 2 fördelar med DHEA
  • 3 DHEA, vad säger vetenskapen om det?
  • 4 DHEA och bodybuilding
  • 5 biverkningar av DHEA
  • 6 kontraindikationer
  • 7 DHEA-fettning?
  • 8 Hur man tar DHEA
  • 9 (Video) Dr. Gustavo Otto klargör vissa tvivel om DHEA:
  • 10 Rapport från före och efter vem som använts

DHEA, hur det fungerar i vår kropp?

Dehydroepiandrosteron (DHEA) är ett anaboliskt steroidhormon som produceras av binjurarna eller binjurarna, från kolesterol.

DHEA är föregångaren till ett hormon som kallas androstenedion, vilket i sin tur är en föregångare till testosteron och andra kvinnliga könshormoner.

DHEA är steroidhormonprekursor nästan rakt fram från testosteron och östradiol, även om det är i mindre mängder än några andra hormoner.

Men utsöndringen av DHEA är inte linjär under livet, som praktiskt taget alla hormoner kopplade till den sexuella frågan.

 Under hela vårt liv ökar produktionen av kortisol genom binjuran. Omvänt har hormoner som DHEA, GH och melatonin minskat sin sekretion.

Därför förbättras ett antal faktorer med ökad utsöndring av DHEA, såsom:

Fördelar med DHEA

  • Förbättring av libido;
  • Större layout;
  • Ökad proteinsyntes och anabola mekanismer;
  • Förbättrad insulinfunktion;
  • Ökad muskelstyrka;
  • Reduktion av degenerativa sjukdomar som osteoporos;
  • Vid behandling av psykiska störningar som schizofreni.

Allt detta gjorde att DHEA ansågs vara ett hormon av "ungdom".

Det är logiskt att dessa nämnda fördelar kommer från goda användningar, i rätt doser och införda i ett lämpligt sammanhang.

Det kommer inte göra något bra att använda kosttillskott som stimulerar produktionen av DHEA och förväntar sig att resultaten kommer att falla från himlen.

Läs också: GH, det grundläggande hormonet för hypertrofi och definition

Dessutom finns det indikationer på att missbruk av kosttillskott som ökar produktionen av DHEA kan ge betydande biverkningar.

Se nu några studier om användningen av DHEA.

DHEA, vad säger vetenskapen om det?

I en studie av Rhoden (2004) verifierades effekterna av DHEA-tillskott hos råttor under effekten av spermogenes. Signifikanta ökningar hittades hos råttor efter användning i 8 veckor.

Författaren själv instämmer emellertid i papperet att frågan om ökad spermaproduktion kan påverkas av ett antal faktorer och att ytterligare studier skulle behövas.

I en studie av Siqueira Filho (2008) utvärderades frågan om DHEA: s effekter på reglering av mekanismer i samband med sarkopi (avsevärd förlust av mager massa) hos råttor. Observera att detta är en mycket mer specifik studie än den tidigare och resultaten ger mycket mer intressanta effekter.

I den här studien användes äldre råttor, eftersom målet var att verifiera inte bara DHEAs effekter på sarkopati utan även dess påverkan på insulin, ett viktigt anaboliskt hormon.

Efter användning av DHEA i 12 veckor, ökade användningen av insulin och följaktligen minskning av sarkopati och fetma.

I en studie av Carvalho (2005) effekterna av DHEA på reglering av insulinutnyttjande.

Råttor användes också i denna studie och det var möjligt att verifiera en förbättring av insulinsekretion efter användning av DHEA under 16 veckor.

Kanske undrar du varför vi särskilt hänvisade till studier som använde möss som en forskningskälla. Jo, anledningarna är otaliga

. I allmänhet har råttor en metabolism som är mycket lik vår, ett faktum som gör att vetenskapen använder dem som marsvin.

Dessutom är studier som bedömer frågor som rör djupare hormonsekretioner inte kompatibla med mänskliga studier. Därför är den stora förekomsten av dessa studier hos råttor.

Men det finns studier som utvärderar effekterna av DHEA hos människor.

 En studie från 2002, som publicerades i den kinesiska medicinska tidskriften, rapporterade att efter en sex månaders behandling hade 44 män med varierande grader av osteoporos en signifikant ökning av deras bentäthet jämfört med kontrollgruppen jämfört med kontrollgruppen.

Redan i en studie från 2003, som publicerades i generalk psykiatriens arkiv, var det möjligt att hitta minskningar i symptomen av ångest och depression hos personer med schizofreni genom behandlingar för att öka nivåerna av DHEA.

DHEA och bodybuilding

Särskilt för dem som ökar kroppsbyggnad och förbättrar resultat kan den väl använda DHEA vara mycket intressant.

För det första, eftersom DHEA är ett prehormon testosteron, ett av de viktigaste anabola hormonerna i vår kropp.

Dessutom har det en stark prestanda på användningen av insulin, vilket resulterar i bättre proteinsyntes och ökad användning av fetter som en energikälla.

Läs också: Testosteron - Öka din naturliga produktion och ha bra vinster i muskelmassa

De långsiktiga effekterna är ännu inte tydliga, så det är intressant att använda DHEA i cykler.

Dessutom, som jag nämnde i början av artikeln, bör användningen av DHEA alltid ske med medicinsk uppföljning och vi av masterutbildningen, vi indikerar inte användningen utan denna undersökning.  

Biverkningar av DHEA

  • Men missbruk av DHEA kan också ha skadliga effekter, till exempel:
  • Ökade kolesterolnivåer;
  • Minskad libido (rebound effekt);
  • akne, trötthet, sömnlöshet, fet hud;
  • Buksmärtor, håravfall, nasal congestion, ökade kolesterolnivåer;
  • Snabb eller oregelbunden hjärtslag och hjärtklappning, vilket kan orsaka arytmi.

kontraindikationer

Användning av DHEA med andra läkemedel ska anges och övervakas av en läkare..

Människor som behandlar emot:

  • cancer;
  • HIV;
  • kolesterol;
  • hormoner antingen med testosteron eller östrogen;
  • användning av preventivmedel
  • bensodiazepiner;
  • kortikosteroider och insulin.

Använd inte DHEA!

Därför ska DHEA alltid användas med en bra läkare, eftersom det inte finns något recept på optimala användningsnivåer som inte har biverkningar.

Dessutom är naturliga metoder för att öka DHEA och andra hormoner (vila, fysisk aktivitet, balanserad ätning) fortfarande de bästa sätten att hålla sig aktiv och frisk!

DHEA-fettning?

Det finns ännu inga rapporter eller studier som visar att DHEA ensam kan leda till överdriven viktökning och fettuppbyggnad.

Självklart kan deras konsumtion utan professionell vägledning orsaka biverkningar ännu mer när de konsumeras med andra skadliga ämnen och utan att utöva någon fysisk aktivitet. 

Hur man tar DHEA

Det rekommenderas starkt att du konsulterar din läkare innan du börjar använda DHEA, antingen för hypertrofi, förbättra libido, behandling mot åldrande eller bättre disposition.

Endast en utbildad professionell kan kunna ange rätt dosering. Varje produkt har den mängd som anges för att ta i förpackningen enligt kompositionen. Bra träning! 

(Video) Dr Gustavo Otto klargör vissa tvivel om DHEA:

Före och efter rapport om vem som använde

Hjälp de nästa läsarna med din rapport att prata om resultaten med hjälp av DHEA, som det var din före och efter och annan information som du tycker är relevant.

Använd kommentarfältet nedan för att lämna ditt omdöme.

referenser:
RODHEN, E.L. Effekter av kronisk användning av DHEA på testosteron och spermatogenesnivåer. UFRGS, 2004.
CARVALHO, C.R.O. Densidruppiandrosteron och insulinverkan: reglering av insulinsekretion, tidiga stadier av insulinverkan, pdk-1 transkriptionsfaktor och GLUT2-uttryck i öar. USP, 2007.
SIQUEIRA FILHO, M. Skelettmuskel och åldrande: Effekter av DHEA på sarkopi hos råttor. USP 2008.