Under en tid har vi sett publikationer av personer med myndighet i hälsa som pratar om preventivmedelskador. Men påverkar de viktminskning och hypertrofi? Detta är vad jag ska svara i den här artikeln.!


Antikonceptionsmedel har orsakat en verklig revolution i det västerländska samhället, eftersom de utgör grunden för födelsekontroll och familjeplanering. Men när det gäller hälsa har de sedan en gång ifrågasatts och testade.

I samband med detta måste vi veta att det finns olika produkter på marknaden och att var och en kan ha olika effekter. Därför kommer det jag säger nästa inte en regel för någon och du bör alltid försöka lösa ytterligare frågor med din gynekolog. Men innan vi pratar om preventivförhållandet med viktminskning och hypertrofi, måste vi förstå hur det verkar i kroppen.

Betonar att det inte är praktiskt att behandla alla preventivmetoder och deras relationer till viktminskning och hypertrofi. Därför kommer jag att fokusera på det traditionella preventivsystemet, det som intas dagligen och i piller!

Hur preventivmedel fungerar?

Innan vi pratar om preventivmedel måste vi komma ihåg att kvinnor har 2 övervägande typer av könshormoner, progesteron och östrogen.

Antikonceptionsmedlet är baserat på användningen av en kombination av hormoner, vilket i de flesta fall är östrogen och progesteron gjord på ett syntetiskt sätt, vilket hämmar ägglossningen. Det orala preventivsystemet förändrar också livmoderhalsslemhinnan, vilket är inget annat än en utsöndring som elimineras av livmoderhalsen, som uppstår på grund av verkan av östrogenhormonet. Med denna modifiering blir den livmoderhalsliga slemen fientlig mot spermatozoiden.

Men kvinnor har olika behov av hormoner när det gäller preventivmedel. Därför bör gynekologen ange vilken som är mest lämplig efter en klinisk analys.

Det finns idag vad vi kallar bioidentiska hormoner. Dessa är substanser som har kemisk och molekylär struktur lika med hormonerna som genereras av människokroppen. De utför funktionerna i kroppens hormoner, såsom menstruations- och metabolisk cykelkontroll och används också som preventivmedel.

I allmänhet har preventivmedel som produceras med syntetiskt hormon mycket mer kontraindikationer än de som görs med bioidentiska.

Nu när vi förstår hur oralt preventivmedel fungerar, låt oss titta på deras relation till viktminskning och hypertrofi!

Preventivmedel och hypertrofi, oroliga förhållandet!

Kvinnan har en hormonell metabolism mycket mer komplex än mannen, vilket gör att de hypertrofa processerna är följaktligen av hög komplexitet. I östrogen, ett av de kvinnliga hormonerna, har vi en komponent som är grundläggande för den hypertrofa processen för kvinnor: östradiol (17BETA-ESTRADIOL).

Det finns preventivmedel som slutar hämma den naturliga produktionen av östradiol vilket gör det svårt för kvinnor att uppnå bättre vinster i hypertrofi. Inte sådana preventivmedel skapas för denna svårighet, men eftersom hormonfrågan är mycket känslig för ett antal faktorer är det mycket vanligt att hitta kvinnor som använder preventivmedel och har låg produktion och syntes av östradiol.

Dessutom är östradiol fortfarande direkt relaterat till användningen av glukos, eftersom det hämmar det vid upptag av vävnader, vilket indirekt underlättar lipolys.

Om vi ​​lämnar östradiol och talar om hormonfrågan som helhet vet vi att könshormonerna cirkulerar genom blodet i kroppen, kopplade till olika proteiner, såsom albumin och hormonbindande globulin, mer känd som SBGH. Det "kopplar" hormonerna för deras transport.

Det är värt att notera att testosteron är det huvudsakliga anabola hormonet i vår kropp och att kvinnor också producerar det, men i mycket små mängder, 10 till 25 gånger lägre än hos män. Men detta testosteron har grundläggande fysiologiska funktioner för kvinnor!

Vid användning av preventivmedel som består av syntetiska hormoner binder de mycket intensivt till albumin än könshormonbindande globulin (GHBG). Denna globulin är grunden för syntesen av dessa hormoner! Med detta uppstår ett mycket mer intensivt svar vid framställning av SHBG.

Med denna oproportionerliga ökning av SHBG är nästan alla testosteroner bundna till det och en minimal fraktion återstår att vara fri i cirkulationen och öka det anabola svaret.

I allmänhet vet vi att hormonfrågan är direkt kopplad till resultaten av hypertrofi. Det har varit länge sedan det medicinska och vetenskapliga samfundet har kritiserat vissa produkter och metoder som använder orala preventivmedel som utgångspunkt. Detta beror på att de generellt genererar en mycket stor hormonell out-of-control och kostnaden för dem är mycket dålig.

För att ge dig en uppfattning om hur komplicerat detta är, måste många idrottare, som behöver förbättrad prestanda och bättre muskelregenerering, inte använda denna typ av preventivmedel!

Sammanfattar allt detta, antikonceptionsmedel baserade på syntetiska hormoner, vilket gör att kvinnan har mycket svårare att få muskelmassa, eftersom det ändrar hela anabola cykeln.

Och om det antherar den anabola cykeln, står det att det direkt stör också viktminskningen!

Preventivmedel och viktminskning, förhållandet blir ännu värre!

Om för hypertrofi är preventivmedel baserat på syntetiska hormoner redan dåliga föreställningar för viktminskning. De mest uppmärksamma, kanske har redan märkt i de föregående artiklarna att både testosteron och östradiol är direkt kopplade till lipolys.

Estradiol, som jag redan har nämnt, stimulerar lipolysen starkare genom att delvis blockera användningen av glukos som en energikälla och stimulera användningen av lipider.

I sin tur är testosteron grundläggande för lipolysprocessen, förutom att den i hög grad ökar metabolismen verkar den fortfarande direkt vid uttag av fettmolekyler. Detta i sig försvårar kraftigt viktminskningen.

Lägg till detta till en generell otillbörlig matchning av hormonerna, och vi kommer att ha i det orala preventivmedelet, gjorda med syntetiska hormoner, en av de största skurkarna av viktminskning. Går vidare till mer specifika fall, det förutom att skada viktminskning, kan också orsaka andra problem såsom vätskeretention, vilket ger känslan av svullnad, vilket ytterligare förstärker känslan av fetma.

Men allt detta kan inte vara en ursäkt. Även om preventivmedel är negativt för viktminskning, kan den dagliga rutinen ha mycket kraftfullare adaptiva effekter. Kost, träning och reglerade vanor har en mycket större inverkan på viktminskning än användningen av syntetiska preventivmedel!

Men om preventivmedel är dåligt, vad är det??

Att inte använda någon preventivmetod är helt ur frågan, är det? Så vad händer om traditionella preventivmedel ger så mycket skada? Här är den första regeln att följa med att söka en modern gynekolog som letar efter nya metoder.

Det finns olika metoder som förutom de bioidentiska hormonpillerna kan vara mycket mindre aggressiva mot hormonmetabolism och har lika bra eller till och med bättre effekt.

Dessutom är det viktigt att notera att den hormonella frågan också är direkt kopplad till livsstil och att det inte går att kasta all skulden för deras misslyckande av preventivmedel. Kom ihåg att vår kropp är en helhet och inte en massa delar!

Kosttillskott sänker antikonceptionseffekten och vice versa?

Nej, kosttillskott och preventivmedel samverkar inte. Kosttillskott baserat på proteiner ... aminosyror som Whey Protein, BCAA, Kreatin, Glutamin, Albumin, Kasein, kort sagt, minskar dessa tillskott inte effekten av preventivmedel.

Dessa kosttillskott är ämnen som vi redan konsumerar idag, de är bara i koncentrerad form i kosttillskott.

Kosttillskott är inte droger för att interagera med eller till och med skära av effekten av de substanser som finns i preventivmedel.

Innan du börjar använda några tillsatser, termogener eller andra ämnen, prata med din gynekolog! Bra träning!