Motivation Ju närmare du är att fel och misslyckande desto närmare är du till seger

Vissa människor kan inte leva i fara. De är nöjda med ett säkert liv och denna oroliga inställning infiltrerar målen. Alla framgångsrika idrottsmän - eller affärsmän - gillar att ta beräknade risker. Du måste helt enkelt göra det här. Särskilt när du gör 250 kg squats för 8 reps och du behöver bara göra en, men du måste ta chansen att få den sista. Näsan börjar blöda, du faller bredvid stället, men upprepningen har gjorts. - Tom Platz

Tom Platz

Tom Platz gör 23 reps squats med 220kg:
[youtube DjtVvYk1HWw]