Dessa dagar kom jag ihåg min första graviditet, det var ett mycket vackert ögonblick, men som alltid var jag orolig personligen och graviditet kunde naturligtvis inte vara annorlunda. Hon kom ihåg när hon var gravid med Joana, hon var ungefär 21 år och praktiskt taget nygift. Jag bodde långt ifrån mamman som jag är mycket knuten till och hela familjen, en timme skulle ångestet i graviditeten dyka upp och dyka upp ens. Jag kommer ihåg att från en mycket tidig ålder tänkte jag redan på förlossningsavdelningen, hur leveransen skulle vara och om andra kvartalet. Ångest i graviditeten fick mig att tro att jag ville ha barnet före tiden. Även utan att ha någon form av erfarenhet med barn ville jag se magen upprörandet snart, ville ha barnet, ville ... Detta gjorde mig väldigt fattig. och jag hade ingen aning om.

Jag gick in i en process av ångest under graviditeten som gjorde mig sjuk, allt jag ville ha var att avsluta graviditeten i 9 månader, jag ville ha allt att flyga! Men varför? Att vara gravid var vad jag ville ha mest! På ett sätt är det naturligt att detta händer, men dåliga tankar var i mitt huvud, jag hade hemska mardrömmar och en känsla att jag skulle kväva! Jag vaknade ensam mannen i mitten av natten eftersom jag bara inte kan sova i rädsla, rädsla? Rädd för vad? Rädsla för att min dotter föddes deformerad, rädd att jag inte tog hand om barnet efter födseln, rädsla för förlossning, rädsla för att vara hemma ensam och gå in i arbetskraft ... jag var rädd, även om min skugga!

Jag kom fram till ett stadium där läkaren var tvungen att ingripa genom att ge mig en psykolog som lugnade mig om att allt detta var normalt. Det var ett problem som flera gravida kvinnor passerade, den fruktansvärda graden av ångest i graviditeten som kommer från ett lättare stadium redan innan graviditeten börjar. Men vad ska man göra då i dessa fall av ångest i graviditeten? Mycket av behandlingen av ångest under graviditeten är terapeutisk, a psykolog är gravidens bästa vän i mildare fall av ångest. Jag bekänner att det enkla faktumet att ha någon att öppna mig, någon som förstod min graviditet neurosar tröstade mig och mycket! Hon lyssnade på mig och med all kärlek i världen förklarade hon mig, vägledde mig och jag började känna mig bättre. Titta, om det inte var för den här behandlingsbehandlingen, vet jag inte hur det skulle vara för mig vid Joanas födelse, eftersom det fanns några komplikationer, kan du se Joanas födelseportal här.

Hur man diagnostiserar och behandlar ångest under graviditeten

Några mer allvarliga fall av ångest i graviditeten måste behandlas med läkemedel. Läkaren kommer att väga gynna x risk för antidepressiva medel och anxiolytika (sällan) för att hjälpa den gravida kvinnan vid detta skede. Beslutet att behandla starkare läkemedel som fluoxetin och derivat bör göras gemensamt av gynekologen som följer med den gravida kvinnan och även en psykiater. Det finns bevis för att en extrem hög ångest i graviditeten kan begränsningen av barnets tillväxt om det inte behandlas i tid beror det på att adrenalinutsläppet kan hamna i sin tillväxt. De gamla säger "Önskar för tidig födelse ber om att hända" Jag vet inte om det finns men vad som hände med mig, jag ville ha det så mycket att det kom före tiden som hände! Jag hade en för tidig födelse, vid 35 veckor och full av lidande för henne och för mig också.

Graviditet Dudu 14 veckor

Med de andra gestationerna var det annorlunda, i det andra kände jag mig lugnt och det var väldigt tyst. I den tredje graviditeten var hon mer oroad över den ångest hon kände, inte som den första gången, men hon var fortfarande där. Jag tror att det är på grund av att det är högt tryck och riskerar preeklampsi. Mitt tryck var inte bäst, men jag visste inte om det var ångest eller det var fysiologiskt. Kanske skulle en sak ta den andra, jag kände mig dålig och då skulle trycket stiga, kanske det var det. Faktum är det Jag lyckades komma igenom graviditeten utan att behöva ta något läkemedel för ångest men ändå varierade mitt humör kraftigt. Det såg ut som en bipolär person, alias vi är gravid så här! Hormonal berg-och dalbana skyller.

Ångest i graviditeten är mycket vanligt, men hur vet du att ångest börjar röra sig bortom acceptabla gränser? Det är upp till den gravida kvinnan att uppmärksamma symptomen:

  • Skakningar utan uppenbar anledning
  • svettning
  • tremor
  • prickning
  • Förlust av kontroll
  • choro extrem
  • Negativa tankar som är ett framstående hot

När alla eller tre av dessa symtom uppträder mer än en gång i månaden är det ett tecken på att något inte är rätt. Drömmar är vanliga, men om det blir till stånd att stör dig är det bästa att hitta en psykolog för att prata om det. Vad beror på graviditeten? Vad är din rädsla?? Visst en psykolog hjälper till med att ta bort vad som ofta är ostörda rädslor för den gravida kvinnans huvud. En risk att bara de som går igenom ångestkrisen under graviditeten vet vad det är och hur det är. Människor av gravida kvinnor är människor som bor nära ångest och i detta ömma ögonblick måste de vara medvetna om att det inte är lätt att ge ur hormonell synpunkt som psykologiskt och stöd är grundläggande. Ångest under graviditet är inte friskhet!

Jag var en orolig gravid kvinna och jag säger med all erfarenhet jag hade, inte neka hennes tillstånd, hjälp är det bästa när vi känner sig ömtåliga. den dräktighet är en mycket vacker fas, måste vara fullt, men som allt som är nytt och okänt kan det medföra vissa rädslor som kan komma ur kontroll.

Gör din läkare din bästa vän under graviditeten!

Se också: Från den positiva till födelserapporten Melissa - Risk för pre-eklampsi

Foton: Personlig samling