Graviditet är en tid då många bekymmer uppstår i mödrarna, det finns alltid tvivel om hur man matar, vilka vanor att förvärva eller inte ha. Det här är också en tid då kvinnors hälsofrågor brukar bli större. Problem som lågt graviditetstryck, till exempel är vanligare än många föreställer sig och kan få vissa konsekvenser om de inte behandlas korrekt.

Det första att veta om ämnet är det det är normalt lågt graviditetstryck och även om symptomen både stör och ofta oroar sig för mycket, är lågt blodtryck mycket mindre skadligt än högt blodtryck under svangerskapstiden.

Det är uppenbart att vi alltid måste vara medvetna om allt som medför en gravid kvinnas hälsa och vara säker på att det låga trycket i graviditeten bara är en annan normal graviditet och inte ett annat problem.

Vad är lågt tryck?

Också kallad hypotoni, inträffar lågt blodtryck när blodflödet som skickas från hjärtat till resten av kroppen kommer i låga mängder. Det finns många anledningar till varför en persons tryck kan falla, till exempel:

  • Hjärtproblem
  • Endokrina problem
  • droger
  • Brist på vitaminer

Dessa problem kan göra en persons tryck lägre oavsett om de är gravida eller inte. Graviditet är dock en faktor som också gör att en kvinnas kropp minskar blodflödet naturligt, så lågt graviditetstryck anses vara så vanligt.

Detta händer normalt inom de första veckorna av graviditeten, när drastiska hormonella förändringar inträffar och blodkärlen tenderar att bli avslappnad, vilket i sista hand orsakar lågt graviditetstryck att inträffa.

Det är alltid viktigt att komma ihåg att även om det är något normalt som händer i någon gravid kvinnas kropp finns det några faror som lågt graviditetstryck kan, speciellt konsekvenserna av vissa symtom och därför bör behandlas med omsorg och omsorg.

Symtom på lågt graviditetstryck

Det är inte svårt att berätta när en person har lågt blodtryck, särskilt när det gäller lågt blodtryck under graviditeten, vilket sannolikt kommer att få denna förändring i blodtrycket. Av denna anledning Det är viktigt att veta vad symtomen är och på vilka nivåer är de normala, liksom att vara uppmärksam på vad som kan skada en gravid kvinnas hälsa på något sätt, till exempel svimning, till exempel. De viktigaste symptomen på lågt blodtryck är:

  • Vertigo när man går upp för fort
  • trötthet
  • Svimning, som redan citerade
  • Suddig syn
  • Frekvent yrsel
  • Svårighetsfokusering
  • Milda symptom på depression

Alla dessa symtom kan uppträda på högre eller lägre nivå beroende på hur låg kvinnans blodtryck är och vilka försiktighetsåtgärder som hon har vidtagit för att förhindra det. Om några av dessa symtom är mycket återkommande, lågt blodtryck under graviditeten kan skapa några problem för gravida kvinnor.

Vad är riskerna med dessa symtom??

Lägre graviditetstrycket utgör inte några direkta risker för barnet, men eftersom det orsakar så många symtom hos mamman kan det leda till att hon tar risker som kan få konsekvenser för graviditeten. De mest oroande symtomen är svimning, eftersom de kan få kvinnan att falla och slå kroppen någonstans och sätta barnet i fara.

För det första är det lämpligt att hitta en plats att sitta så fort du känner att du är på väg att ha en svimning stavning. De uppträder vanligtvis följt av yrsel och suddig syn, vilket gör att kvinnan inser att hon förlorar kontrollen över sin kropp.

Att äta mat som har salt kan hjälpa en kvinna att inte svimma, så det är alltid viktigt att ha något salt runt, särskilt om symptomen på lågt graviditetstryck uppträder intensivare och ständigt.

Ett annat symptom som ofta går obemärkt är depression som, även om det förekommer av liten form, kan skada kvinnan, eftersom de gravida kvinnorna är naturligt benägna att utveckla denna typ av sjukdom på grund av det stora flödet av hormoner och de förändringar som förekomma i din kropp.

Hur man undviker lågt graviditetstryck?

Det faktum att lågt graviditetstryck är en normal faktor vid graviditet gör det nästan omöjligt att förhindra att det uppstår helt och hållet. emellertid, Det finns sätt att hålla det värre eller för lågt, vilket gör att symtomen förvärras och konsekvenserna av dessa symtom är också mer drastiska. Några av de attityder som en kvinna kan ta så att lågt graviditetstryck inte är lika skadligt är:

  • Ta minst 2 liter vatten om dagen, vilket håller kroppen hydratiserad hela tiden
  • Ha en hälsosam och balanserad kost
  • Har alltid något salt att äta
  • Undvik mycket plötsliga förändringar av positionen
  • Drick inte alkohol, läsk eller kaffe
  • Öva övningar på ett måttligt och lämpligt sätt för gravida kvinnor

Alla dessa punkter är små attityder och vanor som, på rätt sätt följde, gör kvinnan Undvik att ha problem som frekvent yrsel eller svimning och även kontrollera det låga trycket under graviditeten, vilket kommer att vara positivt för både henne och barnet.

Problem som lågt graviditetstryck kan göra många mödrar oroliga, särskilt de som har en baby för första gången, men om du vet vad de verkliga riskerna är och behandlar dig själv, är det inte så att förtvivla.

Det är självklart att en kvinna ska ta hand om alla aspekter av hennes hälsa vid graviditeten men det är viktigt för henne att veta vad hon har att göra med och hur man gör det så att det inte blir komplikation under graviditetsperioden.

Se även: Högt blodtryck i graviditeten - Hur man kontrollerar?
Foto: mvorocha