Graviditet är ett ögonblick så drömt och så väntat av de flesta kvinnor och när de får nyheten om arvtagarens efterlängtade ankomst, var är glädjen? Oväntat tar en sorg över din kropp, av ditt tänkande och drömmen blir en mardröm, och depression i graviditeten ger ditt ansikte.

Vad är depression i graviditeten?

Depression i graviditeten är en psykologisk störning som inträffar under graviditetsperioden, av olika skäl som daglig stress, rädsla, osäkerhet, hormonell variation och till och med genom personliga problem.

I antiken trodde det att vara gravid vara immun från psykologiska problem, men tyvärr är det inte sant. För detta skede av livet en kvinna är ännu känsligare genom miljontals förändringar i din kropp och dina hormonnivåer mer som en berg-och dalbana som gör den mest utsatta kvinnan att ha dessa typer av störningar.

Och ännu mer så idag är kvinnans rutin ännu mer hektisk än i antiken, de arbetar utanför och de utmattar arbetsbelastningen och är fortfarande ansvarig för vården av hemmet och barnen.

Symptom på depression i graviditeten

Variationer i kvinnans humör under graviditeten är något oundvikliga på grund av den stora förändring av hormonproduktionen Vid detta tillfälle, men om dessa variationer förblir i många veckor, bör en specialist söka att analysera fallet. Under depressionskrisen vid graviditet är det vanligt att kvinnor upplever följande symtom:

  • Extreme Angst
  • Sorg utan anledning
  • sömnlöshet
  • Jag gråter utan anledning
  • Självmordstankar

Det kan också vara en förändring av matningen, vilket orsakar den gravida kvinnan matas inte ordentligt påverkar även utvecklingen av fostret. Skuldkänslan i förhållande till allt omkring honom är också mycket vanligt i bilden, särskilt allt relaterat till barnets födelse.

Det finns fall där obstetrikern kan begära remission av mammas arbete, eftersom den absoluta förtvivlan och tröttheten kan störa din dagliga rutin, minska din produktivitet och orsaka ännu mer frustrationer.

Många av fallen av kvinnor med depression i graviditeten är relaterade till a problematisk gestation, med som kan undergräva ännu mer den psykologiska kvinnan att leda och utveckla denna sjukdom i detta skede, och om det inte behandlas på rätt sätt och att skada det växande fostret och ge tidig födsel risk, kan sträcka sig upp även efter barnets födelse inträffar till postpartum depression.

Hur man behandlar depression i graviditeten

Den bästa behandlingen för depression på vilket stadium av livet som helst är stöd från familj, vänner och dem vi älskar, men den medicinska övervakningen är också viktigt. Följ upp med psykologer och psykoterapi sessioner kan starkt bidra till detta stadium, vilket högre förtroende, övervinna rädsla och åter kvinnor till sin sanna verkligheten.

Välindikerade och eftertraktade alternativ är akupunktur och övning av fysiska övningar som yoga som kan lugna sinnet och kroppen. Tillsammans med en bra diet, ett lugnt liv och endast i extrema tyngdkraften kommer att anges antidepressiva medel.

Många är familjefall som helt enkelt ignorerar det faktum att den gravida kvinnan är deprimerad, de heter det som friskhet eller de försöker få uppmärksamhet. Men situationen är allvarligare än tänkt och vänner och släktingar har en grundläggande roll att spela i i hjälp just nu.

Hur kan du förklara för världen vad du känner om du inte ens förstår? Det är denna känsla som invaderar själen, som är desperat att inte ha någon önskan att göra någonting, än mindre njuta av ett ögonblick som borde vara så glad.

Familj Support

Familjunderstöd under perioden av depression under graviditeten är grundläggande för att kvinnan ska känna sig trygg, välbistad och välkomnad under detta ögonblick av total känslighet. Omsorg, uppmärksamhet, stöd och fördjupad avstånd hjälper till vid behandlingen och gör behandlingssvaret på kortare tid.

Användningen av antidepressiva medel under graviditeten medför risker för fostret, men om det är nödvändigt ramverket kommer att utvärderas av en expert som kommer att analysera risk och nytta av situationen genom att tillhandahålla en fullt övervakad behandling.

Ibland behöver kvinnan bara lite tid för sig själv att lägga sina idéer på plats och ha sinnesro att tänka och agera på allt hon lever i nuet. Ta ett djupt andetag, försök att komma över dina dåliga tankar och njut av det här ögonblicket, lösa saker lugnt och försöker att göra aktiviteter som är bra för dig, kommer det bara att vara en fas.

Graviditet är en övergångstid och total omvandling av kvinnor. Det är dags att förbereda sig för att ta på sig ett av de största ansvarsområdena i ditt liv och hon är bara 9 månader gammal för det. Hur oroa dig inte för imorgon? Eftersom huvudet inte fungerar vid full ånga?

I dessa tankar som inte slutar, går vissa kvinnor in i skruvar och det går in i familjen. Kärlek är det bästa botemedlet för själen och på något sätt i våra liv, så ett bra varv för den deprimerade gravida kvinnan kan vara allt hon behöver just nu..

Se också: Postpartum Depression - Kändisar som drabbades av denna onda

Foto: Anna, Stuart Hamilton