Väskan brista och smärtan börjar från början! Filmscenen är det inte? Plötsligt går filmens unga dam till jobbet och smärta kommer från ingenstans. Inte alltid sammandragningarna är lika smärtsamma och plötsliga som det arbete som visas i filmerna visste du? Sammandragningarna kan vara till och med omärkliga även i latent arbete. Men problemet är när vi inte kan känna igen denna sammandragning. Här är några tips för att identifiera när sammandragning verkligen är..

Sammandragningar är livmoderstörningar som orsakas av arbetets närhet eller som tecken på arbetskraft. Utvisningen av barnet görs genom detta tryck som skjuter ut barnet mot vaginala passagen. Aktiv arbetskraft lämnar dessa sammandrag starka och rytmer med ett utrymme på 30 sekunder mellan dem på grund av ett hormon som kallas oxytocin och utvisas antingen naturligt eller artificiellt för att hjälpa till att påskynda arbetskraften.

Sammandragningen kan vara smärtsam eller smärtfri, men en aspekt är alltid närvarande när sammandragningen sker: magen blir hårdare än vanligt. Den tyngre magen sensationen är en av de viktigaste faktorerna som bestämmer smärtfri sammandragning. Men känslan av en vikt som kommer från baksidan framåt är också en återkommande för att hjälpa till att känna igen en sammandragning.

När smärtan av sammandragningar blir starkare?

Den berömda smärtan av sammandragning som visas i filmer och romaner är ganska viktigt, men i de flesta fall kommer det långsamt och kan ta några timmar att bli outhärdligt, vilket visas i fiktion. Den karakteristiska smärtan av sammandragning är en som strålar ut från baksidan till buken eller på andra håll.

Ofta är smärtan av kontraktion förvirrad med menstruationskramper när de börjar, men tendensen är att de blir starkare och frekventare. I början är sammandragningarna arytmi och kan variera från 30 sekunder till 1 minut och i mellanrum på 10, 15 eller 30 minuter. Eftersom födseln närmar sig smärtarna, fortsätter de i mer stimulans och på kortare tid.

Det idealiska är att notera intervallet mellan smärtor och också tid hur länge de varar. Ju längre de går och ju mindre tid emellan dem, desto närmare kommer expeditionsfasen av barnet. Arbetets topp är känslan av pooping! Denna känsla berättar för kvinnan att dilatationen är fullständig och att det är dags att trycka. När sammandragningar når 5 minuter mellan dem är det dags att gå till moderskap.

Under sammandrag kan barnet tycka tystare och det är normalt på grund av det tryck han lider men du måste hålla koll på ditt hjärtslag för att se om allt går bra. För att lindra smärtan ska kvinnan andas hunden, accelerera och korta inspireras av näsan och lossa genom munnen.

Det är också viktigt att du hittar stöd för stunderna med störst smärta. Stå upp kan hjälpa och mycket i toppmomentet av sammandragningar. Massera höftlindningarna och kraftigt trycket så det är väldigt tydligt att få någon att dra åt ryggen, i ländbenet.

Kontraktioner kan också träna och hända från den 20: e veckan av graviditeten. De berömda Braxton Hicks-sammandragningarna kan komma att skrämma men är inte tillräckligt starka för att orsaka för tidigt arbete. Idealet är att moderen ska gå till förlossningsavdelningen i tvivel, för där kan de göra den cartiotokografi som identifierar de sanna sammandragningarna och arbetet även om det inte finns någon utvidgning.

Se även: Braxton Hicks Contractions - Identifiera falska sammandragningar

Foto: Chris Martino, Jason Rust