Hantera Unplanerad Graviditet
graviditetMycket svårt att komma över motsägelsefulla känslor vid denna tidpunkt i livet. Föreställ dig med så många planer för s kommande år, och plötsligt upptäcker en graviditet som inte var i hans omedelbara planer och ibland ännu längre. Oönskad graviditet kan bli ett ögonblick av enorm skuld för paret och bara för den kvinna som är gravid. Även om vi vet hur graviditet kan undvikas slip-ups hända och inte ens tro oss snart, då transaktionen kommer att leda till så småningom i ett nytt liv, och det kommer med allt! Trots chocken som kan orsaka oplanerad graviditet som planerat, ett magiskt ögonblick i livet. Det finns ingen större välsignelse än ankomsten av ett nytt liv.
Men det är inte alla redo för denna överraskning och kan inte klara så bra med den nya som vissa människor, så det är mycket viktigt att ha någon att ge dig råd innan den kan vidta några åtgärder i samband med graviditet, berättar släktingar etc. Så den här artikeln är perfekt för dig att hantera känslorna av en planerad graviditet.
1: a steg: Vänta på skräcken att passera. Även om det är helt oväntat och ibland otänkbart att vara gravid vid den tiden, blir graviditeten gradvis assimilerad. Om du någonsin har förväntat dig ha ett barn vid någon tidpunkt i ditt liv, kan det vara mindre svårt för chipet att falla. Jag tror att allt slutligen kommer att lösas när den första ultraljuden är klar. Att se ditt barns hjärtslag ger ett nytt perspektiv på den nya fasen i livet och kommer att ge dig visshet om att det är en mamma som är en gudgift.
Steg 2: Prata med din partner. Att känna att du inte är ensam är grundläggande. Även om det inte är ett stabilt förhållande, måste pappa veta och du äntligen möter och njuter av situationen tillsammans. Om barnet är resultatet av en affär eller vistelse, kan det vara mer komplicerat i början, men ändå tro mig, det kommer att bli okej. Men om det är ett längre förhållande blir allt bättre och snabbare.
Steg 3: Hitta en pålitlig läkare. Börja prenatal vård så snart som möjligt. Läkaren kommer också att ge råd om blandningen av känslor. Bli inte generad för att avslöja din position, för att bli helt förvånad över den här nya graviditeten. Om det finns tvekan om datum, kommer det att vägleda dig och berätta när barnet var tänkt. Kom ihåg: din hälsa och det där barnet kommer först.
Steg 4: berätta för familjen. Om din familj är konservativ och graviditet inte är ett resultat av äktenskap, kan det finnas viss motstånd. Men lyckligtvis idag har allt mer det varit normalt att bli gravid utan ett konsoliderat förhållande. Om du misstänker att din familj kommer att uppleva något motstånd, leta efter den mest flexibla och förståelse personen i familjen för att hjälpa till att introducera nyheten i familjen. Ofta kan vi bli förvånad över familjenes reaktion (far, mor och morföräldrar). Ett bra råd är att låta alla andra prata, det som verkligen betyder är din familj, andra kommer att säga om du vill ha det eller inte, så bry dig inte. Om förhållandet är konsoliderat (gift, förlovat, etc.), kan graviditeten inte vara så mycket av en överraskning för familjemedlemmarna. För att bryta isen, skapa roliga sätt att berätta om graviditet.
Och när känslor förblir motsägelsefulla?
Ibland kan vi bli kända för ett tag. Hur hände det här? Just nu? Vad sägs om mina planer? Man kan känna sig skyldig till att inte acceptera graviditeten, eftersom den borde vara teoretiskt. Du ser människor glada att få nyheter om graviditet, och snart kommer du, när dräktigheten kommer, inte har dessa känslor i första hand och inte heller över tiden. Det är inte lätt att hantera skyldigheten att acceptera graviditet eller inte med de avgifter som börjar visas på egen hand, ibland även folket runt.
Det är mycket viktigt att komma ihåg att känslor under graviditeten kommer att vara rätt. När dräktigheten går framåt kommer känslan av acceptans att visas och detta, som en följd av moderns kärlek som kommer naturligt. Såsom jag sa ovan är rådet att tala med din läkare, för om acceptansen tar för lång tid att komma fram, kan läkaren ange det psykologiska ackompanjemanget. Det är ingen skam, tvärtom är det oroande att du inte ska söka hjälp. Känn dig inte skyldig att känna dig dålig, tro mig., kommer inte vara den första och sista kvinnan att möta oplanerad graviditet.
Se också: Jag vill bli gravid och jag kan inte få det! Och nu?
Foton: ** Tania **