Illamående eller illamående är en av de största problemen i graviditetsfasen. Men man vet inte när graviditetssjukdom verkligen börjar, eftersom detta tillstånd varierar från kvinna till kvinna så det är svårt att ange en tid.

Vi kan säga att illamående börjar omkring 8: e veckan av dräktighet, för vissa kvinnor, men det kan också hända förr eller senare för andra. Vissa är lycklig och bli inte sjuk i graviditeten, men denna totala frånvaro av detta symptom kan väcka ett bekymmer för den gravida kvinnan.

Varför blir jag gravid

Illamående är hormonella förändringar i kvinnans kroppoch också av en klok försörjning av naturen. Hög östrogen och progesteron är direkt ansvariga för kvinnans initiala sjukdom vid graviditet. Inte bara sjukdom utan också sömn, trötthet och alla andra graviditets symtom som är så kända för kvinnor.

Graviditetssjukdom är faktiskt en effekt av hormonell höjd men också a sätt att skydda den framtida mamman från att använda förorenad mat som kan skada din kropp.

En faktor som kan förvärra illamående och illamående i onödan är närvaron av HCG-förändring också. Hormonet exklusivt för graviditet HCG samt progesteron och östrogen tenderar också att öka illamående och på ett sätt är ett gott tecken, ett tecken på att allt går bra i hormonell utveckling.

För de flesta kvinnor börjar illamående så snart en signifikant ökning av hormoner uppträder mellan 6: e och 9: e veckan, men för vissa gravida kvinnor kan illamående börja redan före menstruationsperioden. Den första sjukdomen som uppträder under graviditeten är morgonen, som aldrig kände den här typen av obehag för graviditeten vet inte hur det känns som att vara riktigt gravid! Den typen av gravid film och romaner som vi ser så mycket där.

Vad man ska göra för att lindra graviditeten under graviditeten

Det är inte så lätt som det verkar och för dem som lever i denna fas av illamående kan det tro att det kommer att förbli så under hela graviditeten, men oftast är sjukdomen under graviditeten passera efter slutet av första kvartalet vilket är när hormoner stabiliseras. Så under denna period av mataversion är idealen att följa några tips för att underlätta illamående under graviditeten.

Sprickvatten och salt: Ett tips som kom från en medicinsk svägerska, hon hade en mycket dålig graviditet och det som fick henne att må bättre i dessa kriser på morgonsjuka eller till och med under dagen var intaget av skivvatten och salt. En krämprickare är också ett bra val så länge det intas utan vätskebevakning. Torkade kex tenderar att minska den känslan av att bli yr, med inslag i magen.

Ät mindre: Ett dyrbart tips är att äta mindre och oftare, sluta aldrig äta något i mer än 2 timmar. Detta kommer alltid att ha något ljus och illamående kommer inte att bestå. Ett motto, tom mage tecken på att det finns illamående!

Drickvätskor: Intag av vätskor för att hålla kroppen hydratiserad är vad som finns för att undvika oönskade illamående under graviditeten. Naturjuicer är också ett bra val, särskilt citrusfrukter. Men undvika dem vid måltiderna, de kan hjälpa illamående att dyka upp.

Ligga efter digestion: Aldrig, aldrig ligga ner så fort du äter. Arbetande magsyra kan ge ännu mer illamående och återflöde till de som ligger ner.

Graviditetsrelaterade läkemedel

Vissa läkare förskriver mediciner som är säkra på illamående och graviditet. Läkemedel som Dramin B6, Meclin och Vonau är utmärkta allierade, men det bör utvärderas från fall till fall om den gravida kvinnan är ett fall för att ta emot illamående.

Dessa läkemedel kan hjälpa men också kan orsaka ännu mer sömnighet i den gravida kvinnan och om hon behöver arbeta, kan hon försöka kontrollera illamående under graviditeten bara med adekvat diet för detta problem.

En ny allierad för kvinnor, som är jämn lite känt på marknaden är anti-illamående armband. Förutom att de är säkra för mor och barn, förorsakar de inte sömnighet som de medel som obstetrikerna anger.

Att vara hydratiserad är ett bra tips för att förebygga rörelsesjuka..

Första kvartals viktminskning

Illamående och illamående är den främsta orsaken till att flera kvinnor kommer att gå ner i vikt under graviditetens början. Trots endast hormonell svullnad är det mycket vanligt att gravida kvinnor kommer att gå ner i vikt under de första 12 veckorna av graviditeten.

Legenden har att kvinnor som känner sig mycket sjuka i graviditeten, är sannolikheten Att vara en tjej är större! Jag tror inte på häxor, men att de finns, ah finns! Tillfälligt har denna legend fungerat för mig!

Författarens anteckning

Jag var dålig! Roligt att tillfälligt var de två graviditeterna av tjejer som gav mig den fruktade illamående. Kräkningar varje dag och morgon sjukdom de åtföljde mig hela dagen och förbättrade bara natten det var när jag ville ha mer mat.

Jag tog inte medicin för illamående under den senaste graviditeten, jag var tvungen att hålla mig vaken och en av biverkningarna och oönskade av denna typ av medicin var okontrollerbar sömn!

För att motverka sjukdom, comia massor av citrus, grön druv, kiwi, apelsin och även citron! Min mun saliverade bara tänker på att ha en grön druv i min mun! Det var en dröm som var sann och åtminstone hälsosam. I Melissas första graviditet eliminerades jag med illamåendekriser över 8 kg!

Jag var lite överviktig och med det slutade jag att få en bra vikt för graviditeten. Till sist finns det onda som kommer till gott för om de inte var sådana pund mindre, vet jag inte vad det skulle vara i slutet av graviditeten på grund av risken för preeklampsi. Jag åt många kakor också och när jag kände en förbättring skulle jag köra till saker som stödde mig som en bra tallrik med ris och bönor gjorda av mamma!

Ett bra tips är: som de som tycker om det i små portioner och rapporterar det alltid till din förlossningspersonal om illamående, om det behövs kommer det att indikera en adekvat medicinering. Även om graviditetssjukdom är något oundvikligt måste du vara försiktig med mat som inte ska hända anemi.

Se även: Anemi i graviditet - Saker alla gravida kvinnor borde veta

Foto av nataliej

_

Nyckelinformation:

  1. Illamående eller illamående är en av de största problemen i graviditetsfasen. Men man vet inte när graviditetssjukdom verkligen börjar, eftersom detta tillstånd varierar från kvinna till kvinna.
  2. Illamående är hormonella förändringar i kvinnans kroppoch också av en klok försörjning av naturen.
  3. Graviditetssjukdom är faktiskt en effekt av hormonella sätt att skydda den framtida mamman från att använda förorenad mat.
  4.  Läkemedel som Dramin B6, Meclin och Vonau är stora allierade Det måste emellertid bedömas från fall till fall .
  5. En ny allierad för kvinnor, som är jämn lite känt på marknaden är anti-illamående armband. Förutom att de är säkra för mor och barn, orsakar de inte sömnighet som botemedel.