All information om bantning chitosan. Vad är det för, hur man tar och om denna produkt orsakar biverkningar.

Chitosan, även känd som kitosan, är en polysackarid, dvs en kolhydrat, extraherad från exoskeletan av kräftdjur genom ett alkaliseringsförfarande som använder ganska höga temperaturer.

Det används för ett antal sätt inklusive sårläkning, avlägsnande av proteiner med en allergisk effekt från mat och som kosttillskott.

 Chitosan som ett naturligt tillskott används av alla som vill gå ner i vikt. Ämnet extraheras från exoskeletet av marina artropoder.

Chitosan är också känt som "svamp" eftersom dess funktion är att absorbera fett så att de kan elimineras i avföring, även innan de kan absorberas av kroppen.

Detta ämne användes för att gå ner i vikt extraheras från exoskeletten genom överhettningsprocessen. Det används inte bara för viktminskning, men också för att eliminera proteiner som orsakar matallergier.

Det används också i narkotikakontroll och används fortfarande som en naturlig LDL-reducerare.

Det har också en hög fetthaltig effekt, hjälper till att gå ner i vikt på två sätt: det tillåter inte att lipiden absorberas av kroppen vilket gör att den elimineras genom avföring eller förhindrar, i viss tid, verkan av fettförbrukande lipaser som förhindrar användningen av detta näringsämne genom kroppen.

Vad används Chitosan för??

Det har inte bara använts för dem som vill gå ner i vikt, men också för att behandla mineralvatten, producera vissa typer av kosmetika och till och med producera biomaterial, eftersom det har ett membran som är gynnsamt för flera typer av test relaterade till osmos.

Vissa projekt har redan skapats för att dekontaminera floder och sjöar från absorptionen av tungmetaller av kitosan.

Chitosan har också använts som ett naturligt konserveringsmedel, som redan har förlängt livet för vissa frukter med mer än 50%.

I vår kropp har chitosan funktionen att skapa en slags fettabsorberande gel. Denna massa slutar skickas till fecalkakan, utan att användas av organismen.

Hur Chitosan fungerar

Chitosan gynnar komplexbildningen av lipider, vilket är att öka volymen av fett med upp till 8 gånger dess vikt genom att gruppera flera molekyler av den substansen. På så vis är det omöjligt för organismen att kunna nedbryta den för att använda den som en energikälla och sålunda kommer den att elimineras från kroppen genom avföring.

En mycket visuell jämförelse som gör att du förstår hur Chitosan fungerar enkelt är att tänka på det som en svamp. Medan svampen absorberar allt vatten för sig absorberar chitosan allt fett som blir en typ av gel som redan finns i magen som förhindrar att den absorberas.

När Chitosan främjar en slags inkapsling av fett, går det in i tarmarna. När den kommer i denna miljö finner den ett alkaliskt pH, det vill säga grundläggande, vilket omvandlar fettgelén till en fast substans som rekryterar ännu mer fettmolekyler som inte hade absorberats före.

Ett tips för att förbättra resultatet av detta ämne är att ta in mycket vatten.

All intagad mat behöver nedbrytas och detta görs av vår kropp med hjälp av energin i maten själv, dvs kalorierna. Men, Chitosan har en mycket minskad mängd kalorier och så måste kroppen använda sin lagrade energi för att metabolisera ämnet och om det får någon form av fett i miljön tillåter Chitosan inte att absorberas.

Det är viktigt att betona att intagande av endast detta ämne inte kommer att göra något mirakel, det måste vara förenat med någon typ av lågkaloriediet.

Läs också:

  • Viktminskning meny - Vad kan inte missas och vad som måste undvikas
  • Thermogenics - Vad de är, fördelar, biverkningar och hur man tar

Andra effekter av chitosan

Andra fördelar som Chitosan erbjuder är känslan av mättnad längre eftersom det är en typ av fiber och därmed känner du dig mindre hungrig och äter mindre under dagen. En annan fördel, även om det är minimal, är det faktum att det är en metabolismaccelerator. Detta gör din kroppsarbete snabbare och bränner kalorier snabbare.

Det är en av de mest kommersialiserade ämnena, inte bara i Brasilien utan även i USA, eftersom det är ett tillskott som inte kräver recept.

Kontraindikationen hittills förblir för riskgruppen som är gravid, omvårdnad, äldre och barn och för dem som uppvisar någon typ av allergisk reaktion vid konsumtion av fisk och skaldjur.

Vilka är fördelarna med chitosan?

En av fördelarna med chitosan är att absorbera tungmetaller. När det gäller någon typ av berusning är ett alternativ att starta en chitosanbaserad behandling, även om detta ännu inte har bevisats.

En annan fördel med chitosan är den helande kraften av brännskador. De allra flesta olyckorna förekommer i hemmet och gör det omöjligt för människor att gå över sin normala verksamhet under lång tid.

Nyligen initierade USP en serie test med patienter som använde ett membran av chitosan.

Det visade sig att detta membran har regenereringsmakt snabbare än förväntat. Dessutom prolifererade cellerna mycket snabbare.

Fördelen med att använda denna behandling är att det förutom att vara ett lättviktigt material är giftigt och biologiskt nedbrytbart. Chitosan går bra utöver att hjälpa till att gå ner i vikt. Nya upptäckter från vetenskap visar att detta ämne kan vara mycket mer användbart än vi trodde.

En annan användbarhet av kitosan har använts i medicinska kliniker. Chitosan injiceras genom en spruta för att sluta blöda.

Det har använts några gånger för detta ändamål, men det har räddat vissa liv.

Dessutom bidrar chitosan till viktminskning, minskar LDL i kroppen, ökar HDL och ger några väsentliga näringsämnen för att metabolismens funktion ska fungera korrekt..

Biverkningar

Även om det är en naturlig produkt, kan den inte användas av någon som vill gå ner i vikt, särskilt på grund av allergi mot den substansen.

En av de effekter som chitosan kan orsaka är blockeringen i absorptionen av vissa väsentliga näringsämnen och mineraler för att vår metabolism ska fungera korrekt..

Inte alla fetter skadar kroppen. Enkelomättade fetter är till exempel mycket fördelaktiga, men de kan också misslyckas att absorberas av kitosan.

Om chitosan används för att gå ner i vikt men förbrukas i överskott, kan en obalans i tarmfloran också uppstå, vilket orsakar bakterier som skadar vår hälsa och börjar spridas.

kontraindikationer

Trots att den används för tyngdförlust, har chitosan kontraindikationer som alla andra tillägg / åtgärd, med sällsynta undantag.

Även om inte nya, gravida och ammande kvinnor borde inte använda tillägget eftersom chitosan kan bära spår av ämnen som kan vara allergiska mot vissa människor.

Människor som presenterar någon form av allergisk reaktion på skaldjur bör också undvika konsumtion, även om de inte reagerar direkt på chitosan. Det kan innehålla spår av andra marina ämnen eller till och med några tungmetaller ibland.

Eftersom chitosan stör läkemedelets funktion, bör personer med kroniska sjukdomar och som använder något läkemedel undvika att konsumera tillägget på samma sätt.

Läs också:Spirulina: Med otaliga fördelar hjälper det fortfarande till viktminskning

Rekommenderad dos

De flesta kosttillskott säljs som kapslar, vilket gör det mycket lättare att konsumera och absorbera.

Det finns andra sätt som marknadsförs, men i början är alla funktionella på samma sätt.

Om målet är att gå ner i vikt, ska kapseln förbrukas mellan 10 och 20 minuter före varje måltid.

Helst förbrukar du högst 3 gram chitosan per dag, antingen för att gå ner i vikt eller sänka din LDL.

Om du upplever några olika symtom, till exempel någon typ av allergisk reaktion, avbryta användningen och sök läkare. Ämnen fungerar inte alltid bra för alla, bara för att de är naturliga. Glöm inte att ta vatten tillsammans med kapseln för att bilda gelén!

Hur man tar Chitosan

Strax före de stora måltiderna måste man ta in kapseln så att den kan verka för att hålla fettet på de livsmedel som du ska äta strax efter. Ca 3 gram per dag räcker för att känna de effekter som Chitosan kan ge.

Det är möjligt att eliminera upp till 24 gram fett per dag vilket motsvarar 220 kalorier per dag. Det är därför viktigt att kapselns intag kombineras med motion och även en kalorireducerad diet. Undvik att konsumera enkla kolhydrater som godis, pasta och kakor och dåliga fetter som finns i stekt mat.

Pris och var att köpa

Priset på chitosan beror på tillverkaren, antal förpackningar och kvaliteten på råmaterialet.

I en ny undersökning på internet hittade vi butiker som säljer naturlig chitosan från den nationella tillverkningen, för R $ 41,00 upp till R $ 76,00 förpackningen innehållande 90 kapslar med 350 mg varje.

Du kan köpa chitosan till bästa pris på en pålitlig butik genom att klicka på bannern nedan:

rapporter

Hjälp nästa läsare genom att lämna sin rapport om resultaten med hjälp av chitosan. I kommentarfältet nedan kan du lämna ditt testamente om detta tillägg.