Du kan stanna 30 dagar utan att äta socker ?

Och varför skulle jag göra det? ?

Enkel, socker accelererar åldringsprocessen och bidrar vidare till framväxten av kroniska sjukdomar genom ökad inflammation. Det fungerar också som ett bränsle för cancerceller och parasiter. Det kan minska testosteron och är fortfarande fruktansvärt för barn, vilket orsakar tandproblem, ökad ångest, hyperaktivitet, fetma i barndomen och koncentrationsförmåga.

Och så mycket som människor säger att allt i måttliga doser går bra (eller inte gör ont) är raffinerat socker inte nödvändigt i någon mängd för vår kropp. Så mycket så att våra förfäder bodde väldigt bra utan det..

Vad passar som "socker" ?

  • Raffinerat socker
  • Läsk och andra söta drycker
  • Kakor, kakor.
  • Glassar, milkshakes.
  • Choklad och godis i allmänhet.
  • Frukostkorn

Och många andra.

Du accepterar utmaningen ?

Vad sägs om att försöka stanna 30 dagar utan att äta socker, främst för en övergripande förbättring av hälsan och för det andra att testa din viljestyrka. Kan du Kommentar och rapportera din resa i kommentarerna.

källa: http://www.poliquingroup.com/