Sommaren kommer och tusentals människor planerar att lämna kroppen redo att dra nytta av den mest förväntade årstiden. Men är det möjligt att uppnå detta mål i tid ?

Svaret är: det beror på

Om du har tränat hårt hela året och följt din kost konsekvent kan du genom att skära på dig sänka din fetma och få din kropp "redo för sommaren" (och det kommer fortfarande att bero på vad du anser vara "redo" ).

Å andra sidan, om du har varit borta från gymmet hela året har du plågats av dåliga matvanor och nu med mycket liten tid kvar för sommaren bestämmer du att det är dags att byta och använda alla resurser för att byta kropp så fort som möjligt. Jag är ledsen, men det maximala du får är att donera tillräckligt med pengar till tilläggsindustrin och ha en omvandling som sannolikt kommer att motverka dina förväntningar..

Och tro inte att det här är en negativ syn på sammanhanget, kanske i bästa fall för realistiskt. Om du vill stanna med en annan kropp som ska visas på stranden är det bättre att förbereda två år i förväg och inte månader / veckor / dagar.