Yohimbe eller Ioimbine är namnet på en välkänd växt vars ursprung är Sydafrika. Först användes dess användning på populära sjukdomar som feber och hosta och även i spetälska.

De tyska missionärerna där i mitten av artonhundratalet upptäckte nya funktioner för denna anläggning, såväl som afrodisiakseffekter. Från och med dess började studien på växten vara ytterligare.

En av dess kemiska komponenter, yohimbin, är en alkaloid, som får blodkärlen att expandera, i alla ändar av kroppen, inklusive könsorganen.

Denna alkaloid, efter studier av läkemedelsindustrin, isolerades och syntetiserades, användes som viktigt läkemedel vid behandling av impotens.

Yohimbe tjänar andra syften, som jag kommer att nämna senare läs vidare och jag kommer att avslöja allt om denna otroliga växt ...

Artikelindex:

  • Vad är det för?
  • Ioimbine / Yohimbe och Bodybuilding Practitioner ...
  • Hur man använder?
  • Gå ner i vikt?
  • fördelar:
  • Milda biverkningar:
  • Allvarliga biverkningar:
  • Vilka produkter innehåller Yohimbe i sin komposition?

Vad är det för?

Idag har Yohimbe använts, mer specifikt, för att öka libido, inte bara hos män utan även hos kvinnor.

Eftersom det är en naturlig vasodilator, främjar det ökat blodflöde, hjälp vid manlig erektil dysfunktion, samt ökad erektionstid.

Vissa personer som behöver använda anti-depressiva läkemedel kan ha låga sexuella sexuella problem med libido. Att använda Yohimbe kan åtgärda detta problem..

Men Yohimbe kan också hjälpa dig: Att gå ner i vikt, ge mer energi, förbättra fysisk uthållighet mm ... Se andra snart under ...

Ioimbine / Yohimbe och Bodybuilding Practitioner ...

I fallet med muskelhypertrofi indikerar vissa rapporter att intaget av Yohimbe kan mager massförstärkning.

Dess effekter inkluderar snabbare efter träning och följaktligen ökning i muskelmassa implementeras, förutom att öka layouten, vilket möjliggör bättre prestanda under träning.

Hur man använder?

Det finns lättare i tabletter, men i apotek av naturliga produkter kan presenteras i pulver eller extrakt.

I sexuella prestationsproblem är oralt receptet mellan 15 och 30 mg / dag.

För dem som finner det lätt att hitta det dehydrerat för att göra te, är proceduren som följer: 3 teskedar Yohimbe skal för varje kopp vatten.

Låt koka i ca 10 minuter över låg värme, släck värmen, täck och låt sätta i 15 minuter. Coar and drink.

Gå ner i vikt?

Vissa tillverkare av kosttillskott hävdar att Yohimbe också kan användas för att förlora lokaliserat fett.

Detta fett är extremt svårt att eliminera, även om du tränar tung träning. Det är vanligast i mäns mage och skinkor och kvinnliga lår.

I en studie valdes 20 överviktiga kvinnliga poliklinor på en diet på 1000 kalorier / dag i 3 veckor.

Hälften av denna grupp fick yohimbine medan den andra hälften tog en placebo. Yohimbin-gruppen förlorade i genomsnitt 3,55 kg mot 2,21 kilo förlorade i placebogruppen.

Fler studier måste göras för att tilldela denna funktion till Yohimbe. Vad som också måste beaktas är biverkningarna, som i vissa fall kan vara farliga, så det är fortfarande tidigt att inkludera Yohimbe i kost med avsikt att gå ner i vikt.

fördelar:

● Stimulerar bränningen av lokaliserade fetter.
● Hjälper till att bekämpa sexuell impotens
● Antioxidantverkan;
● Mer ström och
● Förbättrar fysisk uthållighet.

Men även med så många fördelar kan den felaktiga användningen av Yohimbe orsaka några biverkningar som är milda eller allvarliga så att alla har tagit dem så att du vet riskerna med denna växt:

Milda biverkningar:

  • Magsår
  • ångest;
  • darrningar;
  • yrsel;
  • sömnlöshet;
  • huvudvärk;
  • ödem;
  • Illamående och kräkningar och
  • Allergiska reaktioner.

Allvarliga biverkningar:

  • Ökat blodtryck;
  • Andningssvårigheter;
  • Acceleration av hjärtfrekvensen;
  • Njurinsufficiens
  • kramper;
  • Hjärtattacker
  • förlamning;
  • Våldsamt blodtryckfall
  • Progressiv njursvikt och
  • död.

Forskning tyder på att Yohimbe tolereras väl när den används korrekt och har praktiskt taget inga biverkningar, men det betyder inte att det kan tas på eget initiativ.

Även om det rekommenderas av en läkare, bör eventuellt plötsligt obehag rapporteras till denna professionella..

Vilka produkter innehåller Yohimbe i sin komposition?

Du kan hitta denna komponent super kraftfull i vissa produkter, de är:

  • Super HD Cellucor;
  • Lipo 6 Black;
  • OxyElite Pro och
  • EpiBURN Pro.

slutsats:

Nu när du har lärt dig att Yohimbe kan hjälpa dig med ett antal saker, till exempel ökad libido, ökad muskelmassa, viktminskning och så många andra bra saker, var noga med att prova denna fantastiska funktion..

LÄS OCKSÅ:
SE: Hur man använder Anabolics korrekt och säkert och öka din muskelmassa på några veckor
GET: Läkemedel, kost och kompletteringsprotokoll redo att användas och sätta i praktiken: En komplett guide till hypertrofi!
VETA: Pre-Workout som kommer att ändra ditt sätt att träna: + ENERGY, + STRENGTH, + RESISTANCE, + FOCUS och + MUSCLES!
DOWNLOAD GRATIS: Digital bok med 20 fitness och välsmakande recept för muskelmassa och fettförlust!