Under hela livet kan vi konfrontera olika situationer, sjukdomar och problem som bara när vi hör namnet vi panikerar. Därför ger kunskapen om ämnet oss förtydliganden för att hitta lösningar eller den bästa behandlingen. En av dessa skrämmer i barndomen är rickets.

Vad är Rickets?

Rickets är en skelettstörning orsakad av brist på vitamin D eller kalcium. D-vitamin erhålls i stor utsträckning från exponering av huden mot solljus, men finns även i vissa livsmedel som fiskolja och ägg.

Kalcium finns i livsmedel som mjölk och dess derivat. Barn med rickets kan ha svaga och mjuka ben, atrofierad tillväxt och i allvarliga fall, skelettdeformiteter.

Rickets påverkar främst barn, men vuxna kan också utveckla det. I de flesta fall led barnet av allvarlig och långvarig undernäring, vanligtvis under tidig barndom. I sällsynta fall kan barnet födas med en genetisk form av rickets.

Orsaker till Rickets

Det finns flera orsaker till rickets, inklusive:

  • Brist på vitamin D - Människokroppen behöver vitamin D för att absorbera kalcium från tarmen. Ultraviolett (solljus) ljus hjälper hudcellerna att omvandla vitamin D från ett inaktivt tillstånd till ett aktivt tillstånd. Om det inte finns tillräckligt med D-vitamin, absorberas kalciumet som erhålls från mat som intas, inte korrekt, vilket orsakar hypokalcemi (låga halter av kalcium i blodet). Hypokalcemi resulterar i deformiteter av ben och tänder, liksom neuromuskulära (nerv och muskel) problem. Kroppen producerar också vitamin D när det utsätts för solljus. En brist på vitamin D gör det svårt för kroppen att bibehålla tillräckliga halter av kalcium och fosfat. När detta inträffar producerar kroppen hormoner som gör att kalcium och fosfat frigörs från benen. När benen får en minskad mängd av dessa mineraler blir de svaga och känsliga
  • Genetisk defekt - Hypophosphatemic rickets är ett sällsynt genetiskt fel som förhindrar njurarna från att korrekt omvandla fosfater. Låga nivåer av fosfat i blodet leder till svaga och mjuka ben.
  • sjukdomar - Några njure-, lever- och tarmsjukdomar kan störa hur kroppen absorberar och metaboliserar mineraler och vitaminer, vilket resulterar i rickets.

Vem är i riskzonen för att utveckla Rickets?

Vissa faktorer kan vara mer gynnsamma för utvecklingen av rickets. De är:

  • ålder - Rickets är vanligare hos barn som är mellan 6 och 36 månader. Under denna tidsperiod upplever barn oftast snabb tillväxt. Det här är när dina kroppar behöver mer kalcium och fosfat för att stärka och utveckla dina ben.
  • mat - Det finns större risk att utveckla rickets om barnet förbrukar en vegetarisk kost som inte innehåller fisk, ägg eller mjölk. Det finns också en ökad risk om hon har problem att smälta mjölk eller är allergisk mot mjölksocker (laktos). Bebisar som bara är ammade kan bli bristfälliga i D-vitamin. Bröstmjölk innehåller inte tillräckligt med vitamin D för att förhindra rickets.
  • Hudfärg - Svarta barn har störst risk för rickets eftersom de har mörk hud. Mörk hud reagerar inte så starkt mot solljus som ljusare hud, så det ger mindre vitamin D.
  • Geografiskt läge - Kroppen producerar mer D-vitamin när det utsätts för solljus, så det finns större risk för rickets om barnet bor i ett område med lite solljus. Vuxna har också större risk om de arbetar i mycket stängda miljöer under dagen.
  • fattigdom - Rickets är mer benägna att uppstå bland barn som är fattiga eftersom tillgången till adekvat näring kan vara begränsad.
  • undernäring - Rickets är vanligare i områden i världen där allvarlig torka och svält inträffar.

Symtom på Rickets

Symptom på rickets är:

  • Smärta i benen, benen, bäcken och ryggraden
  • Fördröjd tillväxt
  • Benfraktur
  • Muskelkramper

Vad är komplikationerna av Rickets?

Om obehandlad lämnas kan rickets orsaka:

  • Kort storlek
  • Skelettdeformiteter, inklusive:
  • Välvda ben
  • Utsprång på bröstbenet
  • Tjocka handleder och fotled
  • Böjd ryggrad
  • Deformiteter av tänder
  • kramper
  • Andningsbesvär
  • Muskelsvaghet i hjärtat - (denna komplikation är sällsynt)

Hur Rickets diagnostiseras?

Diagnosen rickets kan göras på följande sätt:

  • Blodprov - mäter nivåerna av kalcium och fosfor i blodet.
  • Arteriella blodgaser - kontrollera blodets surhet.
  • Röntgen - detta test kan avslöja förlust av kalcium i benen eller förändringar i benens struktur eller form.
  • Benbiopsi - I sällsynta fall kommer en benbiopsi att utföras. Detta innebär att en mycket liten del av benet tas bort, vilket kommer att skickas till ett laboratorium för analys.
  • ochfysioterapeuter - böjda ben, mjukare ben och fördröjd stängning av fontanellerna (svaga fläckar på skallen) kommer också att kontrolleras; Dessa tester är emellertid inte tillförlitliga nog att användas vid nedläggning av en diagnos.

Hur Rickets Behandlas?

Behandlingen av rickets fokuserar på att öka barnets intag av kalcium, fosfor och vitamin D. Detta kommer att eliminera de flesta symtom som hör samman med rickets. Andra behandlingar inkluderar:

  • Tillägg av vitamin D (ergocalciferol eller cholecalciferol)
  • Exponering för solljus,
  • Årlig injektion av vitamin D (om det finns något problem för absorption av vitamin som tarm- eller leversjukdomar)

Det är viktigt att fråga läkaren om rätt dosering eftersom det kan variera beroende på barnets storlek och ålder. För mycket D-vitamin eller kalcium kan vara osäkert.

Behandling av genetiska rickets

Om ditt barn har detta tillstånd måste du balansera fosfatmedicin och ett speciellt vitamin D-tillägg. Andra medicinska tillstånd - om rickets har en underliggande medicinsk orsak, till exempel njursjukdom, måste sjukdomen behandlas och kontrolleras.

Andra komplikationer

Om skelettdeformiteter är närvarande kan barnet behöva anordningar för att placera benen korrekt när de växer. I allvarliga fall kan hon behöva korrigerande operation.

Vad kan förväntas efter behandling för Rickets?

Ökande nivåer av vitamin D, kalcium och fosfat hjälper till att korrigera störningen. De flesta barn med rickets ser förbättringar på ungefär en vecka.

Skelettdeformiteter brukar förbättra eller försvinna med tiden om rickets korrigeras medan barnet fortfarande är litet. Skelettdeformiteter kan dock bli permanenta om sjukdomen inte behandlas under barnets tillväxtperiod.

Hur man förhindrar Rickets?

Det finns flera steg du kan vidta för att förhindra rickets. Enkla åtgärder som är viktiga för barnets livskvalitet.

mat

En balanserad och hälsosam diet bör ha en nödvändig mängd vitamin D och kalcium.

Mat rik på vitamin D inkluderar:

  • ägg
  • smör
  • Mjölk och stekt juice
  • Oljig fisk, inklusive makrill, lax och sardiner
  • Sojamjölkprodukter
  • Fortifierad frukostflingor.

Matrika med kalcium innehåller:

  • Mejeriprodukter, som mjölk, ost, kesost och yoghurt
  • Sojabönor
  • Gröna grönsaker som broccoli och kale
  • sardiner
  • nötter
  • tofu

Solens ljus

Det är mycket svårt att beräkna de exakta vitamin D-behoven hos varje människa eftersom det är svårt att mäta mängden vitamin som syntetiseras i huden genom solljus.

I länder som inte ligger nära tropikerna och solstrålens intensitet är lägre, Det är viktigt att ge ett extra intag av vitamin D för att förhindra rickets.

I områden med mycket solljus är det bästa sättet att förhindra rickets att utsätta barnet för solen. Det är indikerad att ta 15 till 20 minuter sol om dagen, helst på morgonen.

Armar och ben bör exponeras eftersom mängden D-vitamin som ska absorberas är proportionellt mot mängden hud som exponeras. För att få D-vitamin är det viktigt att inte passera solskyddsmedel eftersom solskyddsmedel hämmar retentionen av vitamin D.

En skyddsfaktor 8 hämmar vitaminens koncentration med 95%, så en större faktor än detta avbryter praktiskt taget produktionen av substansen. Även om exponering för solljus är en bra källa till D-vitamin, är det viktigt att inte överdriva det, överdriven sol exponering kan leda till brännskador och så småningom hudcancer.

Se även: Barndomanemi - hur man kämpar mot det?

Foton: Nevit Dilmen