En kvinna som ännu inte har fött barn har tänkt på detta: normal födsel lämnar slidan brett? Det är en naturlig tanke på alla kvinnor innan de har det första barnet och det är inte särskilt svårt att chatta med kvinnor att hitta andra med samma tvivel.

Men för att svara på denna fråga, låt oss förstå lite om strukturen hos kvinnans kropp och all dess funktionalitet, inklusive den uppenbara vagina.

Vad är Pelvic Floor?

Musklerna i bäckenet är muskler som styr från urinväg till anus. De kommer också att fungera som ett nätverk för barnet, livmodern och alla organ i bäckenhålan. Vilket innebär att de kommer att få mycket vikt under svangerskapsmånaderna.

Liksom alla andra muskler i kroppen förlorar den elasticitet över tiden, vilket gör den mer slap. Det är, även om en kvinna aldrig har barn, hon kan ha "bred vagina".

Bäckens golvbullhet ger några problem till kvinnans hälsa, såsom urininkontinens (lös blåsan), smärta under samlag eller till och med annorlunda utseende.

Vid dräktighet, förutom själva leveransen, lider dessa muskler effekten av andra faktorer, såsom hormonell förändring och övervikt i regionen. Och det spelar ingen roll om barnet kommer att födas genom födsel eller cesarean leverans, kommer dessa faktorer att försämra bäckens golvets elasticitet.

Vad händer under arbetet?

Under arbetet kommer barnet att positionera sig i livmoderhalsen, vilket är livmoderporten till slidan. Då Livmoderhalsen kommer långsamt tunt och dilateras upp till 10 cm, Så här vet läkare att barnet är redo att födas..

Livmodern kommer då att komma i kontakt med varandra, när detta händer kommer läkaren att be om att trycka. Födelsekanalen eller även känd som vagina sträcker sig så mycket som barnet behöver födas.

Skelettens normala diameter är endast 1 till 2,5 cm och den genomsnittliga diametern hos barnets huvud är omkring 11 cm. När barnet anses vara stort når huvudets diameter 16 cm.

Normal förlossning förlänger vagina?

Kroppen är utformad för födseln. Vävnaderna i slidan och de omgivande områdena sträcker sig och rör sig. Efter leverans är det normalt att vagina blir större än tidigare.

Sanningen är det, för det mesta, förlossning ändras inte Faktum är att skedenas storlek, som många tror, ​​återvänder musklerna normalt till en viss tid senare.

Naturligtvis kan i vissa fall nerverna och muskulaturen i regionen snarare skadas genom att utöka vaginalkanalen. Det här händer främst hos kvinnor som har haft mer än en gestation med normal leverans.

Flera andra faktorer kan också påverka hur: genetik, baby storlek, om du gjorde övningar för bäckenet eller episiotomi krävdes. Oavsett hur underbar födsel har varit, att ha en bebis är en stor händelse för kroppen. Du behöver tid att återhämta sig och återgå till normal.

Finns det något jag kan göra för att undvika?

Som nämnts ovan kan flera faktorer påverka med en bred vagina, många kvinnor hävdar att att göra vaginala övningar före och efter leverans bidrar till att hålla vagina som före leverans.

Vaginala övningar ger ett antal fördelar för kroppen som:

  • Förbättrad tarmfunktion
  • Förebyggande av vaginala infektioner
  • Minskade effekter av klimakteriet
  • Större nöje under kön.

Under graviditeten bidrar vaginala övningar till att förbereda och stärka musklerna för leverans, förhindra utvidgningen av vagina och göra det lättare för kvinnan, som kommer att kunna mäta den styrka hon måste göra när som helst.

Hur vaginala övningar utförs?

Vaginala övningar, även kända som intim gymnastik, Kegel övningar eller pompoarism, är lätta och kan göras när som helst och var som helst. Så här:

Först kan du hitta musklerna som du använder för att kissa. För att göra detta när du urinerar stoppar flödet (OBSERVERA gör inte övningen när du går på toaletten, eftersom det kan orsaka urinvägsinfektion, bara för att lokalisera musklerna som ska arbetas)

Försök sedan strama och hålla fast i musklerna i 5 till 10 sekunder. Koppla av musklerna samtidigt som du kontraherade. Upprepa träningen 3 gånger om dagen (morgon, eftermiddag och natt) varje dag.

Varför stör om normal vaginal leverans lämnar vagina brett?

Den främsta orsaken till att kvinnor undrar om normal vaginal leverans lämnar slidan är relaterad till sexliv. När allt kommer omkring, efter den första graviditeten, slutar kvinnans värld att bli en ny värld full av nyheter och utmaningar.

Hennes kropp förändras och hon går igenom en rad anpassningar i hennes liv. Det är viktigt att komma ihåg att kvinnan efter att ha fött sin födelse bör skyddas från kön under en period av 30 till 40 dagar, alltid respektera medicinska order.

Detta beror på att det finns risker för infektioner och obehag, eftersom regionen fortfarande återhämtar sig. Efter denna tid måste kvinnan och hennes partner prata om de olika situationer som kan påverka henne i detta skede, till exempel minskad libido, ångest, smärta, och till och med möjligheten till vaginal utvidgning.

Gestation är en fullfas, där kvinnan upptäcker gästernas mirakel. Inget behov av att vara orolig för huruvida normal förlossning lämnar slidan brett.

Så om kvinnan tar hand om sig själv i förväg genom att satsa på en hälsosam kost i Kegel övningar, finns det ingen anledning att oroa sig om den normala födelsen lämnar slidan brett. Bara njut av det här steget med sinnesfrid!

Se också: Postpartum vård efter moderskap
Foton: pxhere