Tjejer, dagen jag såg en bild av Kate Middleton dagen efter hennes barns födelse, där hon inte gjorde någon anledning att gömma buken postpartum! Jag hittade mest av henne eftersom det här är bra att visa kvinnorna att denna fas är oundviklig att hända.

Även om många mammor tror att de kommer att lämna matsvården med sin mage innan de blir gravida, vet vi att det i praktiken är lite annorlunda. Självklart finns det alltid undantag som Grazi Massafera som kom ut ur moderskapet som tidigare, men som du kan se är det en fråga om genetik eller till och med "tricket" av tejpen.

Eftersom magen blir framträdande efter leveransen?

Kroppen består av celler och dessa sväller i graviditet och behåller vätska. Naturligtvis räknas det också att livmoderfaktorn har ökat många gånger mer än den ursprungliga storleken för att rymma barnet, men det finns flera faktorer som gör att den moderna mammen lämnar mödrarnas avdelning med en mage som ser ut som 5 eller 6 månader gravid att ha en uppenbar nigralinje som är mer än vanligt vid dräktighet.

Allt kommer också att bero på hur många pounds du har fått under graviditeten och om du ammar eller inte. En annan faktor som bestämmer "återgången" av magen till före graviditetstillståndet är genetiken och typen av utfodring som den har antagit.

Flickor amma är mest stark allierad av minskningen av navelbenet! Det är en stor fördel, för när kvinnan ammar, livmodern kontraherade vilket gör att den blir mindre med varje matning. Så det är mer än vanligt att känna kramper i amningen.

Postpartum vård - Användning eller ej?

Nu mer kontroversiell, använder eller inte använder postpartum brace? Användningen av postpartumgirdle indikeras av många gynekologer som redan är i förlossningsavdelningen, men vissa läkare samt min sista förlossningspersonal indikerade användningen efter 5 dagar postpartum eftersom?

Eftersom det i vissa fall kan "vita" musklerna och de inte återvänder helt till platsen och också kan lämna blodcirkulationen av operationens område långsammare och därigenom kompromissa den totala läkning av platsen för skuren.

Om du hade en kejsarsnitt precis som jag kan känna mig i postpartumgirdlen en säkerhet, men hon också kan vara en skurk vid återhämtningstidpunkten, tala sedan med din läkare om användningen av tejpen.

Sträckmärken

Vissa kvinnor (mest) kan ha fått mer än bra minnen med magen tillväxt, kan också ha varit de oönskade streckmärkena, vilket kommer onödiga.

De tenderar att bli tydligare med tiden, men är mycket svårare att eliminera, så hydrera och ta hand om magehår och bröst under dräktighet, krämer och oljor är väsentliga för att hjälpa elasticitet och förebyggande.

Bottom line: Postpartum mage är normalt! Det är mänskligt och helt acceptabelt, tror inte att det kommer att vara så för alltid, bara ha disciplinen att gå tillbaka till det normala, ät rätt, hydrat och efter att läkaren släppt utövar regelbundet och huvudet: LOVELY!

En kyss och vi ses nästa gång!

Se även: Graviditet efter 40 - risker och fördelar

Foto: Selbe

_

Nyckelinformation:

  1. Även om många mammor tror att de kommer att lämna mödrariet med magen de hade innan vi blir gravida vet vi att det i praktiken är lite annorlunda.
  2. Kroppen består av celler och dessa sväller i graviditet och behåller vätska. Naturligtvis räknar det också med livmodern har vuxit många gånger över än den ursprungliga storleken för att rymma barnet.
  3.  Amning är stark allierad av minskningen av magen efter förlossning!
  4. Postpartum mage är normalt! Det är mänskligt och helt acceptabelt, tror inte att det kommer att vara så för alltid, bara ha disciplinen att gå tillbaka till det normala.